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2024年6月14日(金) <頑張ったこと> ・久々に散髪に行った ・イオンまで歩いた(約30分) ・間食しなかった <嬉しかったこと> ・髪をばっさり切った  ・暑さに慣れてきた ・理容師さんと色々話した #ホメ療法 #褒め療法 #ホメ日記 #褒め日記 #自分で自分を褒めよう

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たーちゃん@TAKAHIRO747400

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