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本日は19時より いつもの左右差確認×ラストまで 130×1 セット 107.5×5×5 ラスト🎥 足上げ 105×5×3 少し左右差は良くなって来た。 来週月曜日から 第1試技と第2試技の重量をやっていく お疲れ様でした。😪 #BURSTLIMIT #ベンチプレス #トレーニング #筋トレ #左右差確認 #根性 pic.twitter.com/aBbYVH7sqh
メニューを開く本日は19時より いつもの左右差確認×ラストまで 130×1 セット 107.5×5×5 ラスト🎥 足上げ 105×5×3 少し左右差は良くなって来た。 来週月曜日から 第1試技と第2試技の重量をやっていく お疲れ様でした。😪 #BURSTLIMIT #ベンチプレス #トレーニング #筋トレ #左右差確認 #根性 pic.twitter.com/aBbYVH7sqh
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