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体重減ったのはいいが体脂肪1%増えとる💦筋量もちょっとだけ減ってるけどこれはしゃーない😭明日からケトジェニックダイエットだからとりあえず筋量削ってでも脂肪落とすぞ💪 #筋トレ #インボディ #ダイエット #減量 pic.twitter.com/RjTQI020ob

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音速丸@減量ジジイ@shinobunkeroker

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