インボディ測定終了です(*`･ω･)ゞ 体脂肪率6.8%でバッチリ増えてましたꉂ🤣𐤔 明日から食事内容見直します(^o^;) #筋トレ #ダイエット #フォロバ100 #相互フォロー #インボディ pic.twitter.com/rJFQjHkJqA

ちょっと脂肪増えてるじゃん😭でも腹筋だんだん見えてきてるんだよな〜💦とりあえずコーチの弟に聞くか🥹 #ダイエット #減量 #筋トレ #インボディ pic.twitter.com/bvCkmU74kI

食事や運動に気を遣った生活をしても、体重が減らない・逆に太ってきたとお悩みの方、多いのではないでしょうか？ 食事や運動以外の要因――もしかしたら、モナリザ症候群かもしれません。 #inbody #インボディ #モナリザ #肥満 #交感神経 #自律神経 inbody.co.jp/monalisa-hypot…

インボディを買いました。少しずつダイエットからトレーニング寄りになっているような気がします。 #インボディ #ダイエット

5月10日 肩＋の日トレーニング フリーウエイト ・ベンチプレス ・ミリタリープレス ・シーテッドサイドレイズ マシン ・リアデルト ・アブドミナル 有酸素運動 ・トレッドミル #筋トレ #ボディメイク #エニタイムフィットネス #ゴールドジム #プロジェクトロック #グロング #バルクス #インボディ pic.twitter.com/GvFILFolFm

InBodyを使用した消化器に関する国際論文は世界各国で発表されています！HPでは各分野別にご紹介しています！掲載している論文は原文をお渡しできますので、興味のある論文がありましたら、弊社HPよりご連絡ください！ #インボディ #inbody #健康 #論文 #消化器 inbody.co.jp/paper-gastroen…

#Inbody Challenge 2024のエントリー受付中です🏋️‍♀️ 5月26日までにエントリー、6月1日から計測が始まります。3ヶ月でどれだけ体が変わるか挑戦です。 チャレンジの方は #インボディ 計測料が半額です😊受付でお申し出ください。 #体組成 #バクのジム #体脂肪率 #筋肉量 #五泉市 #五泉 pic.twitter.com/YdN34nrlsj

今や一家に一台あることが珍しくない体組成計。ご自宅やジムなどで普段何気なく測定されていると思いますが、改めて測定するときの注意点についてご説明しています。体組成計を使用している皆様、必見です！ #インボディ #inbody #健康 #体成分 #体組成 #ダイエット inbody.co.jp/notes-of-measu…

【5月のカラダ測定会】 5月15日（水） 13時30分～16時　ぬくもりセンター 年間の参加回数や測定結果によって「ポイントあびら」のポイントや無料入浴券を付与します。体組成測定のほか、14時から作業療法士による診断を受けられますが、混み合いますので15時以降の参加をおすすめします。 #インボディ pic.twitter.com/f8cruHyBFl

5月8日 腕の日トレーニング フリーウエイト ・ベンチプレス ・バーベルカール ・インクラインカール ・プリーチャーカール ケーブル ・ハンマーカール 有酸素運動 ・トレッドミル #筋トレ #ボディメイク #エニタイムフィットネス #ゴールドジム #プロジェクトロック #グロング #バルクス #インボディ pic.twitter.com/kHGJW7ZeAi

久しぶりに #インボディ 測定に‼️ 骨格筋肉量も増30.4kg～31kg #体脂肪率 がなんと、6.2から4.4%に(0.5%くらいは誤差がある)💪 かな～り良い感じ💪 体重57.8kg～56.8kgに。 今日も全身宅トレ💪 +ラン🏃5～km限界まで 木刀素振り500回 #ダイエット #減量 #筋トレ男子 #筋肉男子 #トレーニング pic.twitter.com/76ujrKDnOg

5月7日 胸の日トレーニング フリーウエイト ・ベンチプレス ・ダンベルフライ ケーブル ・チェストプレス マシン ・ペックフライ 有酸素運動 ・トレッドミル #筋トレ #ボディメイク #エニタイムフィットネス #ゴールドジム #プロジェクトロック #グロング #バルクス #インボディ pic.twitter.com/wF5TrRPvsW

ついに体重76kg台!!あと6kg...脂肪よ落ちてくれ💦これは絶対ダイビングの2日間の成果だな👍 #筋トレ #ダイエット #減量 #インボディ pic.twitter.com/KnKvlJ6Jgy

5月5日 背中の日トレーニング フリーウエイト ・ベンチプレス ・デッドリフト ・ワンハンドダンベルロウ 有酸素運動 ・トレッドミル #筋トレ #ボディメイク #エニタイムフィットネス #ゴールドジム #プロジェクトロック #グロング #バルクス #インボディ pic.twitter.com/fqrWo7YSCd

1年半前と比べて体脂肪率3%減った。 #体脂肪率　#インボディ　#inbody 腕は少し落ちて足の筋肉量が少し増えた。 確かにそんな感じだろう。　#標準 まあ、標準の筋肉量と体脂肪率って感じか。良んじゃないかな？ こんなもんで。現状維持 腕はどうしようかな。バーベルとかちょい入れてくか。軽く。

本日2024/05/04は風の湯様でインボディの出張測定会を開催しております。ぜひこの機会に筋肉量など測定してみてください。 #風の湯　#ロコモKO　#インボディ

5月4日 脚の日トレーニング フリーウエイト ・ベンチプレス ・スクワット マシン ・レッグカール・レッグエクステンション ・レッグプレス 有酸素運動 ・トレッドミル #筋トレ #ボディメイク #エニタイムフィットネス #ゴールドジム #プロジェクトロック #グロング #バルクス #インボディ pic.twitter.com/eKZ5MoXdCf

InBodyは生体電気インピーダンス分析法(BIA)を用いて体成分を測定しています。BIAを使用している機器は数多くありますが、製品を比較・検討するときにどの項目を見れば良いのでしょうか。確認すべきポイントをご説明します。 #インボディ #inbody #健康 #BIA #体成分 #周波数 inbody.co.jp/guide-to-buyin…

5月2日 腕の日トレーニング フリーウエイト ・ベンチプレス ・バーベルカール ・インクラインカール ・プリーチャーカール ケーブル ・ハンマーカール 有酸素運動 ・トレッドミル #筋トレ #ボディメイク #エニタイムフィットネス #ゴールドジム #プロジェクトロック #グロング #バルクス #インボディ pic.twitter.com/lnWhcLA5mh

今朝、新聞チラシのクーポン入りました😊 5月は、初めての方30分トレーニング半額です。カウンセリング料もいただかないので、初回のお支払いは3300円だけです🏋️ 「運動始めたいけど」で止まってる方、是非是非ご利用ください💪 #バクのジム #筋トレ #運動 #インボディ #五泉市 #五泉 #新潟県 pic.twitter.com/xJ8Gm3y6f7

#インボディ 2024/5 ◆体重／60.3→60.5kg 前回-0.2、初回-6.6 ◆体脂肪率／39.3→38.6% 前回-0.7、初回−5.1 ◆体脂肪量／23.7→23.4kg 前回-0.3、初回−5.9 ◆骨格筋肉／19.5→19.8kg 前回+0.3、初回-0.4 ◆基礎代謝／1161→1172kcal 前回+11、初回-14 ◆ウエスト／83.6→83.5cm 前回-0.1、初回-7.1 pic.twitter.com/a9dfEX4SBV

食物依存症による過食は様々な健康問題を引き起こします。それを防ぐための改善策をご紹介します。健康な食生活のヒントがあるかもしれません。 #インボディ #inbody #健康 #栄養 #食物依存 #過食 inbody.co.jp/food-addiction…

5月1日 肩＋の日トレーニング フリーウエイト ・ベンチプレス ・ミリタリープレス ・シーテッドサイドレイズ マシン ・リアデルト ・アブドミナル 有酸素運動 ・トレッドミル #筋トレ #ボディメイク #エニタイムフィットネス #ゴールドジム #プロジェクトロック #グロング #バルクス #インボディ pic.twitter.com/Yqz1JrPIWC

プロ野球・広島カープの梶山聡司トレーナー(当時)にお話を伺っています！現在、多くのプロスポーツでInBodyが活躍していますが、プロ野球選手のコンディション管理はどのように行われているのでしょうか？ #インボディ #inbody #inbodyuser #健康 #広島東洋カープ #NPB #広島 inbody.co.jp/hiroshima-toyo…

4月29日 胸の日トレーニング フリーウエイト ・ベンチプレス ・ダンベルフライ ケーブル ・チェストプレス マシン ・ペックフライ 有酸素運動 ・トレッドミル #筋トレ #ボディメイク #エニタイムフィットネス #ゴールドジム #プロジェクトロック #グロング #バルクス #インボディ pic.twitter.com/X8wJ2XS4Vg

おはようございます😊 毎度恒例のインボディ🤭ゆっくり落ちてます👍👍脂肪が１％減ったのが嬉しい☺️推しに50の身体じゃないって言われるのが1番のモチベ😊 #インボディ #ダイエット #減量 #ダイエット垢さんと繋がりたい #筋トレ pic.twitter.com/xeiJAMsjet

4月27日 脚の日トレーニング フリーウエイト ・ベンチプレス ・スクワット マシン ・レッグカール・レッグエクステンション ・レッグプレス 有酸素運動 ・トレッドミル #筋トレ #ボディメイク #エニタイムフィットネス #ゴールドジム #プロジェクトロック #グロング #バルクス #インボディ pic.twitter.com/cPs9rNysN6

4月26日 有酸素運動の日トレーニング フリーウエイト ・ベンチプレス 有酸素運動 ・リカンベントバイク #筋トレ #ボディメイク #エニタイムフィットネス #ゴールドジム #プロジェクトロック #グロング #バルクス #インボディ pic.twitter.com/XnwpYwQBsg

#拡散希望 最先端の機器を導入し、お客様の健康をより充実させるようなサポートをさせて頂きます。 プロ野球「阪神球団」など、多くのトップアスリートが健康管理に利用しています。 #堺市 #インボディ ↓↓詳細は、協会サイトでご確認ください↓↓ mibyohc-association.or.jp

背中・腹トレ終わり！！ 背中は弱過ぎるが、初めて懸垂10回行けたわ！パラレルだが(笑) まぁ最初はぶら下がるしか出来なかったから、成長成長(^^) ジワジワと確実に成長させて行こう！怪我無く無理なく！#筋トレ #ダイエット #インボディ pic.twitter.com/dMAC8CkhtN

運動中に水分補給をしないと体内の水分は減り、人体の機能は正常に作用しません。しかし、大量に飲みすぎることは逆効果になります。水分補給について正しい知識を身につけましょう。 #インボディ #inbody #健康 #運動 #水分 #補給 #水中毒 inbody.co.jp/water-intoxica…

4月24日 肩＋の日トレーニング フリーウエイト ・ベンチプレス ・ミリタリープレス ・シーテッドサイドレイズ マシン ・リアデルト ・アブドミナル 有酸素運動 ・トレッドミル #筋トレ #ボディメイク #エニタイムフィットネス #ゴールドジム #プロジェクトロック #グロング #バルクス #インボディ pic.twitter.com/DTiiU6ddy6

大阪・相愛大学の竹山育子先生は「留学生のための食育プロジェクト」に取り組んでいます！留学生を対象としたInBody測定と骨密度測定による栄養状態のチェック、和食メニューの調理実習が大好評です！ #インボディ #inbody #inbodyuser #栄養 #相愛大学 #留学生 #食育 #健康 inbody.co.jp/soaiuniv/

脚トレ終わり！ やはりレッグエクステンションが1番楽しいわ。 あと体重が悪魔的な数字に(笑) 脚トレ後は、和菓子2個🍡食べるからこれも楽しみなんよ。 今日は、塩大福と豆乳どら焼き(^^) #インボディ #筋トレダイエット pic.twitter.com/Q0JElBv5Pr

この先生のブログには、いつも勉強させていただいています。 おかげさまで、とても生活がラクになりました。 #健康第一 #豆知識 #インボディ

毎月恒例のインボディ測定会🔥 終日測定できますので、お気軽にお越しください！ #サンパーク奥富　#インボディ　#ダイエット pic.twitter.com/cTUDxAmrId

やった!!2年前の年末に入院して退院した体重にほぼなった🤭あん時は筋肉ごっそりなくなってたから全然身体つきが違うwwここからさらに!!そして今日のパンツが派手🤣インボディ家に欲しいわ🥺 #ダイエット #減量 #ダイエット垢さんと繋がりたい #インボディ pic.twitter.com/OLmsT0FypU

昨日に散歩したりしたが、いきなり体脂肪と体重ガクっと下がったな。身体の水分量の関係かな？ 筋肉量は維持出来てるから良いか。 とりあえず、汗かく時期だから気をつけないとやな。 #ダイエット #インボディ pic.twitter.com/IzBh7TkzoC

InBodyを使用した呼吸器に関する国際論文は世界各国で発表されています！HPでは各分野別にご紹介しています！掲載している論文は原文をお渡しできますので、興味のある論文がありましたら、弊社HPよりご連絡ください！ #インボディ #inbody #健康 #論文 #呼吸器 #嚥下 inbody.co.jp/paper-pulmonol…