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おつトレ様です♪ 本日ものんびり朝トレで肩🏋️ 久しぶりにダンベルでショルダープレスしてみた! 左前腕の腱炎の調子はかなり良くなってて一安心♪ #筋トレ #筋トレ好き #エニタイム #エニタイムフィットネス pic.twitter.com/43eA1Wdz9H

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H-kinq(呑んだくれトレーニー)@nbb620

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