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#散歩 #ウォーキング 斜面いちめんの紫陽花は見上げても見下ろしてもきれい 薔薇もまだ少し咲いてた 途中で軽く山登りしてじっとり汗かいた #ピラティス #kalin 6/13全種目 #筋トレ #uFit 自重10分ストレッチ10分 pic.twitter.com/yW89WVad8N

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イチちゃん(やきいも)@ichihpgohan

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