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今日はショートインターバル。 いつも通り(200-200-400)×2を2.5セット。 いつも通り遅い😰 画像は2セット目のタイム。 #ランニング #マラソン #サブ3 #滋賀 pic.twitter.com/L3NyFZXFHd

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Bachakov/編集者/市民ランナー@Bachakov

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