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▶︎Day167 ---------------------- 体  重:52.75kg(+0.25) 体脂肪率:27.7%(-0.1) ---------------------- 姿勢意識! よく噛む!水分取る! パーソナル頑張る😤 #産後ダイエット #ダイエット記録 #体重記録

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霧島@産後ダイエット@krsm_diet

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▶︎朝ごはん ホットサンド キウイ コーヒー プロテイン※写真外 #朝ごはん #食事記録 pic.twitter.com/MzekhmC2A3

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