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こんにちは! 木曜日 弘明寺ヨガスタジオ 10:30-12:00、13:30-15:00開催です。 朝の瞑想のテンションのままレッスンをすると、シャヴァアーサナで生徒さんみんな寝る…。これはなにかあるぞ笑 #弘明寺ヨガ #横浜市南区ヨガ #初心者向けヨガ #健康体操 #姿勢矯正

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