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▶︎Day168 ---------------------- 体  重:52.85kg(+0.1) 体脂肪率:27.7%(±0) ---------------------- 姿勢意識! よく噛む!水分取る! こまめに動こうー! #産後ダイエット #ダイエット記録 #体重記録

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霧島@産後ダイエット@krsm_diet

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▶︎朝ごはん ホットサンド ホイップデニッシュ1口 キウイ コーヒー プロテイン※写真外 #朝ごはん #食事記録 夫(菓子パン大好き)が食べてたホイップデニッシュが美味しそうすぎてひとくちもらった😂 pic.twitter.com/2fIIEhvmxi

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