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◯体重69.3kg ◯飯 朝玄米ご飯卵かけ 昼鶏肉白菜ほうれん草煮物、味噌汁 夜未定 ◯ランニング6.6km ◯勉強 社労士2h 社労士の勉強をマジで始めました。がんばろう。 #転職 #キャリアコンサルタント #社労士 #マラソン #ダイエット #筋トレ #読書

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