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6/22ヴィパッサナー瞑想15時 成功とは、 日々繰り返される 小さな努力の 集合体である。 まさにその通り 瞑想練習も 毎日繰り返すことで上達する やるしかない #瞑想 #マインドフルネス #今ここ #小澤智子 pic.twitter.com/xSG456ERfC

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小澤智子|オザティ😈エフェクティブタッチ@ozaty

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