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頓服INしてバスに乗った! とにかく行動 動こう ダルいと家で横になってても始まらない🤣何かあればその時!なんとかなるさ #パニック障害 #不安障害 #行動療法 #暴露療法 pic.twitter.com/5N3JtjzAFc

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ままこあ@mamakoa7

みんなのコメント

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凄いです😌 私はついダルいから横になるって考えしかなくて。 でもやっぱり外に出ないと余計悪くなるかもしれないですね☺ ままこあさんを見習わなきゃ😃

なおみ@ny05823

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