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. 筋トレ🍀 背中の日✨  デッドリフトという種目で 全身を使って持ち上げ 背中を鍛える種目! ちなみに110キロ ナローで3レップ スモウで3レップ これを3セット! マジでキツんよね~🤣 #筋トレ #workout #トレーニング #筋トレ仲間募集 #ノベルディ #のびしろ #noveldy #デッドリフト pic.twitter.com/CaPEvpdU9A

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