ポスト
18 Pull-up Rest 3 minutes between sets 家のチンニングバーより、公園の鉄棒のほうがやりやすい。 なにより外のほうが気持ち良い。 #calisthenics #カリステニクス #自重トレ #筋トレ pic.twitter.com/pQsTYroWpo
メニューを開く18 Pull-up Rest 3 minutes between sets 家のチンニングバーより、公園の鉄棒のほうがやりやすい。 なにより外のほうが気持ち良い。 #calisthenics #カリステニクス #自重トレ #筋トレ pic.twitter.com/pQsTYroWpo
メニューを開く