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実はメンタル不調になりやすい梅雨を乗り切るには? 漢方コンサルタント・櫻井大典さん @PandaKanpo の新刊 『胃腸をあたためると心の不調が消える』を 「からだにいいこと」 @karakoto_mag で紹介いただきました! #いちょあた #メンタルヘルス #心のケア #梅雨 #胃腸 karakoto.com/58918/

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学研実用書・一般書編集部 (Gakken)@gakken_book

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季節とともにゆらぐ、メンタルと胃腸の整え方(季節ごとの過ごし方)も紹介しています。 『胃腸をあたためると心の不調が消える』については、こちらもご覧ください。 #櫻井大典 #いちょあた #メンタル #胃腸 amazon.co.jp/dp/4058022892/

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