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昨日は腕、脚、有酸素🔥肩の調子も戻っきたので胸トレ再開も近いかな😊焦るけど無理せずに💦 #fwj #fwjmasters #team_fwj #fitplace24八王子 #VALX #筋トレおじさん pic.twitter.com/8uWfHCtfWw

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ナマエ@筋トレおじさん@namatake08

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