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今朝は4:30に目が覚めて朝焼けを見たくてウォーキング🌅 気持ちよく朝日を浴びながらウォーキングできました✌️ お尻が痛くなったので今日は無理せずRUNは中止🙅 マイペースで調整しまーす🙋‍♂️ #朝活 #ライブラン #ダイエット #ウォーキング #リハビリ #坐骨神経痛 pic.twitter.com/zzPFT00z5A

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バスケ好きパパ🏀🔥11/10アクアラインハーフ🏃‍♂️💨@oohara2011

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