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#朝活 #朝ラン #ランニング #筋トレ #筋トレ好き人と繋がりたい 🌅ストレッチ🧘🫧夜→フォームローラー、ストレッチ🏋️🌡本日の最高28℃☁ 雨☔が凄くて…私の場所は大丈夫でしたが、一歩出ると冠水、浸水、土砂崩れ…🥲。因みに腰は少しずつ回復中…整骨院へ行ってきます。しっかり治します…😑💧。 pic.twitter.com/EzJmssx9HE
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お疲れ様です(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)っ🍵 雨は少し場所がズレるだけで被害の度合いが違いますね 夜中に再び大雨が降ったと聞いて心配していましたが無事で良かったです( ´ー`) 腰は整骨院の先生を信じていきましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧