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今日久々ヒールで全力疾走したので足が痛い😣←女子力皆無 朝:きな粉ミロ、キムチ納豆ご飯、蒸し鶏、目玉焼き 昼:レッドホットチキン、チキン、コールスロー、ビスケット(ケンタ 夜:なし 間食:なし #ダイエット #レコーディングダイエット #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん pic.twitter.com/041gyPEC2m

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