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Happy Wednesday😊 8/12 15kmジョグ 8/13 11kmジョグ 8/14 #まるお製作所RC練習会 #メタボの会 ①自主練:200m×5 ②Dチーム 後半3本?引っ張って🏃‍♂️1本追加で単独走 気持ち良く走れました👌 ご一緒いただいた皆さま、ありがとうございました😊 ③追加でぼっち5.3km中強度走 #月間400km倶楽部 #土台作り pic.x.com/omql9dv4tj

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トッキー@supertockey2

みんなのコメント

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お疲れ様でした。タフなコンディションの中、きついところ引っ張ってくださり、ありがとうございました。頼りにしています。💯✌️😊

メタボランナーMJ@metabo_runnerMj

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トッキーさん、ナイスメタボ😊 昨日はトッキーさんに会いたかったです🏃‍♂️ 来週は参加出来たら宜しくお願いします☺️

ぐっさん&そら🏃‍♂️🎸@5Sosorara1

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トッキーさんいつも中強度単独走含めてナイスランで〜す😍🥰😆 おかわり中強度やPR効きますよね〜🤩🏆🎉

よこ精神科医ランナー@北海道マラソンサブ40@yokotyanman2618

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