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#朝活 #朝ラン #ランニング #筋トレ #筋トレ好き人と繋がりたい 🌅ストレッチ+ヨガ🧘1時間 夜→ヨガ🌡最高気温33℃☀ ウォーキングは1日おきと整骨院の先生から…今の私の腰はまだ治りかけ…。今日は山の中での現場です…おにぎり、ゆで卵、お肉、弁当を持って行ってきまぁす。あっちべなぁ。 pic.x.com/iz27esqg9p
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