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本日のお品書き🍱 ペーラン30分🏃🏽 キロ3分50秒ぐらいと思いスタート‼️ 涼しくなってきたせいか最後あげて終了⤴️ 気持ち良くゼーハー出来ました🥵👍 スラムダンク世代だものリアルも読むよね〜🏀 #雑走魂 #笠松走友会 #千波湖キロ7友の会 pic.x.com/of8rebynbp

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なぼやん@fujisakumayuhit

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