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2024/09/19 51.0kg 計1812kcal P121/F77.4/C193 #運動 何もしない日 🌄#朝ごパン ピーナッツバターパン、手羽スープ ☀️昼食 鮭卵弁当、行事の度にストック貯まる餅😅 🌉夕食 半額ラムもも✨等々 🥞間食 みたまんま #維持ご飯 #PFCバランス #食事記録 #レコーディングダイエット pic.x.com/7ljqnxizvu

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5時ママ@パン好き宅トレ主婦50kgまで減量中@five5jimama

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