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本日100点でした🍚 今夜はささみでチキンカツ! 最近は脂の吸収率が少ない(?)パン粉があるんだね🫶 衣はそれを使って、あとは気持ち少なめのオリーブオイルで揚げ焼き! 美味しくて最近のお気に入り🤤 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢さんと繋がりたい #あすけん pic.x.com/atf4itscuu

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あざらしちゃん@seal__chan

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