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今日は腹筋をした後にデスクバイクで有酸素運動🚲昨日のプレミエ銀座のダンスを見ながら身体を動かしました💃#チョコザップ #chocoZAP #筋トレ #有酸素運動 #デスクバイク #プレミエ銀座 #puremieginza pic.x.com/hj9mmhg82a

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ジェントル高久@高久メディカル整体院@gentle_1047

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