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ベンチプレスで体重×2を挙げることよりもオーバーヘッドプレスで体重を挙げることの方が、たぶん2段階ぐらい難易度高いね… #筋トレ #トレーニング #ジム #ミリタリープレス #オーバーヘッドプレス

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Tatsu@Mars Brigade@FvHrhm

9月29日(日) 16:54

手についている黒いもの何か分かりますか？これはイルカの垢です。当館では健康管理の際、体に傷等がないか確認しつつ垢こすりも行っています。野生のイルカは仲間同士で体をこすったり、ジャンプで体を打ち付けたりして垢を落としていると言われています。当館のイルカでも同じ行動が見られます。

世の中、真面目な人が損をする様に出来てると思いがちだけど、真面目で真っ直ぐで謙虚な人が勝ち取った信頼は簡単には揺らがない。人間力の高い人は人生で決して負けない強者だと私は思う。 #羽生結弦

長年の食事係りを終え自由になった主婦のとある晩酌。

おそらくここで新しい人生を選んだ人がいる。

これえぐい

2012→2024 2人とも変わらなさすぎてビビる

私「クッキーをカップに入れてラッピングしたら可愛いのでは！？」食いしん坊の私「みちみちに入ってた方が嬉しいのでは！？」

娘が自転車て轢きかけて自宅に持ち帰ってきた😢 #猫 #子猫保護

ニンゲンホイホイを設置したところ、2歳児の収穫がありました。ホットカーペットは正義。現場からは以上です。

数年前に酔った勢いでポチったこのTシャツ。これ着て外歩けないだろうと理性が働いてまだ一回も着てません笑

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ニンゲンホイホイを設置したところ、2歳児の収穫がありました。ホットカーペットは正義。現場からは以上です。

数年前に酔った勢いでポチったこのTシャツ。これ着て外歩けないだろうと理性が働いてまだ一回も着てません笑

トレンド4:16更新

ザイオン

日本先制

綺世

シュートブロック

守田英正

三笘の

中東の笛

アルドサリ

比例公認せず

ピックフォード

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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これえぐい

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ニンゲンホイホイを設置したところ、2歳児の収穫がありました。ホットカーペットは正義。現場からは以上です。