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フィットネスバイク30分終わりました。 前半戦です。 心拍数は、128でした。 消費カロリーは、292でした。 ゴールデンウィークも、終わりに近づいてきましたね。 運動レベルは普通でした。 休憩します。 #ダイエット #フィットネスバイク

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青いくま@Dounatsu1218

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