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昨日、数か月、取り組んできたことの一段落がつきました。 疲れて読書も映画鑑賞もできていません。 緊張する場面に当たり、僕は神経質なので、神経質の療法、森田療法を創始した森田正馬先生の座談、『自覚と悟りへの道』を読んでいました。倉田百三の体験も書かれています。 悩む人にはおすすめ。
『今に生きる 66号 昭和53年8月号』に、熊野明夫先生の「森田療法における医師・患者関係」が載っています。 森田療法では、治療者不在でも良いという(大意)意見もある。 確かに森田先生は家にいないことが多かった。しかし他の療法に比べたら、はるかに多く患者と接していた。 (続く) pic.twitter.com/U7dww0TYQ1
返信先:@hi_hideyuki一致してる〜? 今日苦手な仕事に頭パニックになりながら取り組んでたんだけど、 うぉぉお恐怖😱逃げたーい😱という真っ只中に、私逃げたいねーって受け止めてみたらなんとか乗り切ったよー 森田療法的な感じ
今日の森田療法の学習はこれで終わり。今日の学びは良かった。明日から2連休です。明日はお寺で両親の法事をします。私は親との関係が複雑で、それで精神疾患になったともいえます。いまとなっては宗教的に解決するしかないと思い、親の法事をすることにしました。今夜もありがとうございました😊
こんばんは。今夜の男の手料理は、凍み豆腐のキノコたっぷりあんかけ。キノコのダシが出ていて美味しい。今日の精神症状は軽度です。昨日は悪かったのですが、マインドフルネスを意識して過ごしたら無難でした。あとはTFT(思考場療法)も有効でした。今夜は森田療法の学習を進めます。 pic.twitter.com/0SRjJNA43i
本気で治そうと思うと色んなことをやっていく必要があると思う。 俺の場合は副腎疲労もあると思うから余計に。 全部を続けるのは無理やし、できるだけ負担の少ない物から開始して最終的に体感あったものだけに絞る感じかな。 今はヨガとストレッチをしてて、誘ってもらった森田療法に期待してる。
統合失調症 短歌 第287回『どこで受ける?森田療法の効果的なクリニック探しのコツ』 youtu.be/IFUOoWEhbMk?si… @YouTubeより YouTubeで動画を公開しました。 今回のテーマは、 「統合失調症の治療に有効な森田療法はどこで受けられる?」 です。 ぜひ、最後までご覧ください。
こんばんは。今夜の男の手料理は焼きビーフン。肉は大豆ミートです。玄米ご飯も炊きました。今日の精神症状はしんどい。抑うつ症状が強いです。何とかお料理はやったものの、いろいろ限界なので森田療法の学習はお休みします。また回復したら始めたいと思います。 pic.twitter.com/2xtl1Sdm1n
森田療法というのがあり 臥褥という時期があるんよね 寝て食べて本当になんもしないの なんもしないを徹底するの そうするとね、ほんとーーーに休まるの そのあとちょっとずつ気力が湧いてくるの pic.twitter.com/dIiBiiOoUv
返信先:@kumamitokoguma違うこと、やってみました? 薬は続けるとして、 フォーカシング 森田療法 坐禅 いずれも頭でなく、からだで本来の自分を感じることかと。 ダメもとでどうぞ!
今夜の森田療法の学習はこれで終わり。これからラジオで金子みすゞさんの番組を聴きます。こうやって会津にいながら、みすゞさんの勉強ができるのはありがたい。みすゞさんの勉強をしてるはずが、なぜか精神疾患が良くなっている。そんなこともあるかもしれないですね。今夜もありがとうございました!
がんに対する森田療法のセッションを受けて、がんに対する不安が軽減するのみでなく、それまで持っていた神経症や抑うつも改善するというのは、あるのかもしれません。そのあたり、森田療法の力の大きさを感じますね。
こんばんは。今夜の男の手料理はキンピラ。醤油と豆板醤で味つけしてます。今日の精神症状も軽度でした。帰ってきてから一五一会を弾いて歌いました。そのぐらいの余力はありますね。伊佐須美神社のあやめまつりにはいつ行こうか考え中。今夜も森田療法の学習を進めます。 pic.twitter.com/5YERKPOwp3
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