都内いくと活気あってなんかやる気わくわ～😺 今日は満足🈵😃✨💯 #やる気まんまん #猫のいるしあわせ #猫のいる日常 pic.twitter.com/12ZtYHb9nE

本日はＮ＆Ｎ合トレ😁 重い😆 １００×１×２ １１０×１ １２０×１ １３０×１ １３５×１🎥 セット １０４×５×５ １０５×５ 足上げ １０２．５×５×３ 疲労もまあまあなので 明日はオフ予定😇 お疲れ様でした。😎 #BURSTLIMIT #ベンチプレス #トレーニング #筋トレ #マスターズ #やる気まんまん #根性 pic.twitter.com/lfWD9pIPNe

本日１４時よりオフ明けベンチ １００×１×２ １１０×１ １２０×１ １３０×１ １３５×１🎥 セット １０４×５×５🆙 足上げ １０２×５×２ １０２．５×５ 健康スクワット少しやって 終了。重い😆 お疲れ様でした。😪😇 #BURSTLIMIT #ベンチプレス #マスターズ #やる気まんまん #トレーニング #筋トレ pic.twitter.com/q0Uis2qhWt

本日は@kw09907619さんと 合トレ😤 １００×１×２ １１０×１ １２０×１ １３０×１ １３５×１🎥 セット １０３×５×５ １０５×５×３ 足上げ １０２×５×２ギリギリ😆 良き感じで進んでます。👆 お疲れ様でした。😪 #BURSTLIMIT #ベンチプレス #マスターズ #やる気まんまん #筋トレ #トレーニング #前に進む pic.twitter.com/nBSl8ZN6hd

本日１４時マスターズが揃いました。 久しぶりにやっさん合トレ😆 １００×１×２ １１０×１ １２０×１ １３０×１ １３２．５×１🎥 セット １０３×５×５ １０５×５×３ 足上げ １０２×５×２ 整え ８０×５ 気持ち良く終了しました。😊また明日 #BURSTLIMIT #ベンチプレス #マスターズ #やる気まんまん pic.twitter.com/QqMahMtepD

はいっ！！！！ #やる気まんまん #なにを？ pic.twitter.com/u3Ssygo8d3

ボディーのせいでやたらと物騒なセリフに見える不思議🙄 #サガエメ #やる気まんまん pic.twitter.com/8wjIQx8gJQ