昨日は天狗のこみちマラソン👺🩴 いやぁ〜キツい！でも楽しかった😅 大会関係者の皆様と多くのボランティアの皆さんに感謝です🙏✨ で、先月は3つも大会に参加したのに150km(^-^;💦 今月からはもう少し走ろう💪 ﾄ､ﾏｲﾂｷｵﾓｯﾃﾊｲﾙ(￣▽￣;) #天狗のこみちマラソン #サンダルラン pic.twitter.com/IoR3lfpc69

今朝はサンダルで多摩川ラン！涼しいかと家を出たけど湿度が高く汗だく💦 #ランニング #サンダルラン #多摩川 pic.twitter.com/en7f8eahGx

週末はお山に行きたいなあ。 チーズ🧀ピクミン集めは20ピクこえたけど、❤️が出ず。 出てくれー🥹 #ジョギング #サンダルラン #ピクミンブルーム pic.twitter.com/zXTLvgbtAn

今日の休みはゆっくりサンダルラン🩴 って大会以外ゆっくりしか走って無いけど💦 さぁ、今度の日曜日は南足柄市で5年振りに開催される天狗のこみちマラソン👺 下って登ってのキツイコースだけど楽しんでこよう😁 #天狗のこみちマラソン #サンダルラン pic.twitter.com/nQOofNeazy

雨の日のテストラン！ エンボス仕様のソールで滑り止め検証🏃 #雨の日 は #サンダルラン したいですよね😄☔️ pic.twitter.com/4IgOe4yqVk

今日はシャワーランでした🚿🩴 ピクブルひとり週チャレ完了☑️ #サンダルラン #ジョギング 🏃‍♀️ pic.twitter.com/vjtvI9AFPR

貴重な晴れの週末。サンダルで皇居ラン！気持ち良く走れましたー♪ #ランニング #サンダルラン #皇居 pic.twitter.com/aAKR74jzIg

今日の休みはいつもの多摩川ではなく初めての三ツ池公園でサンダルラン🏃‍♂️🩴 公園の中は木陰があって走ってて気持ち良かったけど行くまでと帰りが炎天下で😱💦 さて、日曜日はトレランの大会だけど泥遊びになりそうだからサンダルで走ろうかな😅 #三ツ池公園 #サンダルラン #両神山麓トレイルラン pic.twitter.com/LNh74GheAe

今日は起きたら☔️で走れず。午前中出かけたので帰りはサンダルランで！近所のたい焼き屋さんで補給😄 #ランニング #サンダルラン #たい焼き pic.twitter.com/1Myk6CvxEj

今日は、少し寝坊。すでに走り始めから暑い🥵サンダルランで池上本門寺まで 買い換えたウォッチ（COROS PASE3）かなり良い！SUNTO9より心拍計が正確な気がする☺️ #ランニング #池上本門寺 #サンダルラン #COROS pic.twitter.com/jneKyRskJ5

最近のエナジーサンダルワークショップ エナジーメンテナンス（無料ヒモ交換） 有難いです🙏 元奈良クラブ現在FC大阪の国領選手が エナジーメンテナンス で天理に来て頂きました！ 久しぶりの再会！🤝 やったー！ #エナジーサンダル #エナジーメンテナンス #サンダルラン pic.twitter.com/LmXrGEK1g0

2024/06/15 朝ラン5キロ。 走りはじめは雨降ってたけど、終盤になると雨止んできた☔ 雨と汗のコラボレーション☺️ #朝活 #ランニング #サンダルラン pic.twitter.com/JYrKznqa5w

夏じゃー☀️ #サンダルラン #ジョギング🏃‍♀️ pic.twitter.com/rTWYAw0idB

2024/06/14朝ラン6キロ。 いつものRUNに刺激を入れたいなら、 サンダルで走ると地面からの衝撃も感じて 心地よく走れる🤩 #朝活 #サンダルラン #天敵は小石🪨 pic.twitter.com/QPxKP1poLZ