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本日は豚肉でブタミンB1を摂取する事にしようブヒ🐷 3割引きで買って来てちょっと香るから酒と生姜に漬けてますブヒ🐷 スペアリブじゃないけど排骨にしちゃお🐽ブヒ #ビタミンB1 pic.twitter.com/YSuEXImtoS
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来月の #スポーツ栄養を学ぼう! 開催日決定してますので、一足早く募集スターています。 テーマは #ビタミンB1 と #糖質代謝 開催日 ❶7/10(水)19〜20時 ❷7/13(土)14〜15時 詳細は7月上旬に更新いたします🆙 kg-sport.com/report/news/%E… pic.twitter.com/N0b6HVNR6N
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【夏バテ予防食③】 今が旬の #穴子 は #疲労回復 効果のある #ビタミンB1 が豊富に含まれていマス☝ 煮付けにしてそのまま食べて良し、穴子丼にしてもヨシで素晴らしき食材でござる😋 pic.twitter.com/dUNCvgvqIe
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便秘気味の人は、ビタミンB1(チアミン)が不足している可能性があります。ビタミンB1がなぜ不足するのか、そしてB1の欠乏がなぜ便秘を引き起こすのか詳しく説明します。#便秘の原因 #便秘解消 #ビタミンB1 youtu.be/Z-3GHlAlNIg pic.twitter.com/L1USygAGyi
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