おはようございます 11℃ 毎度ひんやり朝--- 9時頃から☀️☀️マークが並んでます🙌 大物洗濯🧺できるかしら 水曜日今日も良き1日でありますように🍀 #道端のお花 #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/wcON82E1Bc

朝は寒かったですね𖦹' ‐ '𖦹 お気づきでしょうかサラダ二つ😅ポテサラ作って気がついたサーモン賞味期限今日😆 ポテサラ明日に回そうかな〜 いつものニラナムルと胡椒ニンニクきいた鶏の揚げ焼き 自家製きゅうりの佃煮💕 今日もお疲れ様でした #料理好きな人と繋がりたいな #介護生活 pic.x.com/rPj5c1hAGw x.com/aosanmm1/statu…

白菜と🥟のおかずスープできました 熱いうちにどぞ 火傷しないようにふ〜ふ〜してね💕 月曜日お疲れ様でした😊 #好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活　#田舎暮らし pic.x.com/dCyLvKUVVz x.com/aosanmm1/statu…

今日は1日曇り☁️☁️☁️ 🫑達大きくカットした豚🐽切り落としの青椒肉絲&ネギトロ🫰 日曜日今日はどんな1日でしたか？ 明日もずーっと曇り☁️でシケちゃうよ〜😆💦 #青椒肉絲 #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/aCO18nWCoy

やっと土日が終わる カブとブロッコリー🥦茹で玉のサラダ🥗 トマト🍅のレモン漬け 毎日サラダ有ると嬉しい〜って自分で作ってるんだけどね😆💦 若かりし頃はあんなに肉🍖派だったに--- 今日の副菜達💕 #副菜達 #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/bHremmIvx9 x.com/aosanmm1/statu…

昨日カレー🍛だから昼はこう🫰 スープ🥣とか準備してたのに 出かけるから〜とササっと食べ て行ってしまった😅💦 #カレーのリメイク #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/EkZN8zru42

おじさん「noteのスキが100いった！PVも2000目前！まさか…これが伝説の……！！」 ねこ「どっちも“合計”だがな……🐾」 （つづきますぞ👇） #note書きました #スキ100ありがとう #介護生活 #投資初心者と繋がりたい pic.x.com/6VEfysbyqb

今日は朝から色々と--- 日中も何だか忙しかったわ 半日で2日分働いた気分 　　体力ない😆💦 そんな日はトマト🍅ジュースで作るキーマカレー🍛 お豆と塩麹に漬けてた豆腐のサラダ🥗 土曜日お疲れ様でした♪ 早く寝よ #麹に漬けた豆腐は美味しい #カレー #料理好きな人と繋がりたいな #介護生活 pic.x.com/bR1s6WqeVz

13℃ ストーブです😆💦 頂いたきゅうり🥒残りを佃煮に--- 佃煮と言ってもパリパリです 塩昆布や生姜ゴマも入って美味しい💕 これを作ると夏が来る---☀️ 大体3〜4回は作りますが真夏は汗だく😆💦 #きゅうりの佃煮 #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/174SV57PNp

検査入院していた父が本日帰宅しました 検査入院初日より、まだハッキリ話してるほうなのは検査が色々と刺激あったとか？ まだ全部の結果は出てないけど異状なしらしい リースのベッドと車椅子を寝たきり仕様に変更してもらった また本日から介護生活スタートですฅ₍˄·͈༝·͈˄₎ #介護 #介護生活 pic.x.com/whTq39cexA

朝食🥣茄子🍆ミートをこれま た少し残してトーストに💕 朝からイラっとしたけどしょうがない😮‍💨 甘い物補給しなきゃ🫠 #ナスミートーチーズトースト #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/VSut88EBX0

おはようございます 9℃肌寒い朝です日中も15℃程度 1日☁️☁️どよんの土曜日です😅 ゆっくりで良いのに早く目覚め散策〜あっと言う間にシロツメクサが咲いてしまって💦 1杯分だけ🫖☕️干しましょか😆 良き週末をお過ごしください🌿 　 #お散歩 #シロツメクサ #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/PNx372RiQY

さっき思わず #両親 の #介護生活 をポロッと書いたけど… #渡辺香津美 さんの容体が常に気になる。もう起床されたかな？今日のご気分はいかがかな？ JAZZピアニストであられる奥様の #谷川公子 さんは #介護 でお疲れじゃ無いかな？とかね。 【↓奥様のブログ】 note.com/kokopiano/n/n7… 僕の pic.x.com/rsXNe6KZsI x.com/h4gk37dw22qy/s…

#呉謹言 #介護生活 ふー明日から義父は3日間　ショーステイ😊　ここ数日頑張りました🎉　やっと美容院に行けて　孫の幼稚園のお迎えも　最近　引きこもりだったな pic.x.com/3a86g69Idk

ひんやりの今夜は巻き巻きをチンして皿に盛ろうか迷った😅 糠漬け美味しい🤤 日本各地様々なお天気でしたね〜今日もお疲れ様でした🌿 #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/hrpGUOvsvc x.com/aosanmm1/statu…

雨☔やんだようです 明朝は10℃以下寒い😆 今夜の簡単副菜達 ピーマン🫑パプリカ塩昆布 かぼちゃ煮 牛蒡ちょっと硬かったかも朝の残りきんぴら　蕨💕 #ササッと副菜 #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/KSR0ncy1gu

困った時の巻き巻き頼み 豆苗とキャベツ🥬です あとはチン🫰💕 ニンニクポン酢でいたきましょうかね #豚バラ野菜巻き巻き #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/GvJsQv1vSY

ショートステイ終了と同時に父の検査入院 かかりつけ医とケアマネとも相談して、そのまま介護タクシーで病院まで送っていただいた 終わったら仕事行かなきゃ めんどくさくなってきたw #介護 #介護生活 pic.x.com/05KmS4D09u

おはようございます 14℃日中も2〜3℃しか上がらないようで涼しい？さみー？1日になりそう 　　　☁️☔️☁️☔️です まだまだホット☕️が美味しい💕 木曜日〜今日も穏やかな一日になりますように🫰✨ #おめざコーヒー☕️ #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/6cmWRUTFJl

暑い地域や雷⚡︎豪雨🌩️と日本中様々なお天気の1日でしたね 盛っただけ😅 お義母さん好きなカツオくんです #鰹のタタキ #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/nTzSO5FAng

発酵あんこ🫘ちょっと味見🥰 美味しい💕 これから葬儀 知らないじーさんだけどばーさんの同級生　 礼服は月1着てます せっかくデイ🈂️の日なのに---終わったら午後自分の定期病院行こ🏥 #発酵あんこ #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/su338RQAbH x.com/aosanmm1/statu…

おはようございます ちょっとポチッったら消しちゃいました😆🙏 14℃グズついたお天気になりそうです レモン🍋タイム🌿が生えて来てくれました 手でわしゃわしゃするとz🍋のいい香り 今日もステキな1日を✨✨ #イマソラ #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/lhp760csS1

肉が少ないから肉じゃがにと思ったらポテサラがあったから急遽牛風丼😅ご飯🍚にかけても👍 ズッキーニとマッシュルームのニンニクオリーブ油炒め 生ハム乗せて粉チーズパラパラ 昨日の残った鶏ももネギ塩🫰 暑い中お疲れ様でした🍀 #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/X7JcS3nSTx x.com/aosanmm1/statu…

世間はでは夏日だったようで😅ここは午後から暖かくなりましたが午前中は寒くて💦 細目のアスパラとシメジのバターソテー 家ではたまにやるカレーポテサラ🫰 少し残って冷凍してた🥩煮てます #カレーポテサラ #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/Ws1EgfcCPC

📌**【介護の豆知識 #1】転倒リスクを減らす3つのポイント** ⁡ 高齢者の介護が始まる原因として多いのが「転倒」。 でも実は、ちょっとした工夫でリスクをぐっと減らせるんです。 #介護の豆知識 #転倒予防 #高齢者ケア #家族介護 #介護予防 #福祉情報 #介護初心者 #介護生活 #暮らしの知恵 pic.x.com/WgQOiPUVm1

本当？なんか暑くなるって？寒くてストーブつけてますが😆💦 そんな1日発酵あんこ🫘を作ります 去年はよく作ったけど今年初 ヨモギ餅も作りたね ここから8時間😅 #発酵あんこ #おじまの麹 #陸前高田 #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/eNekdrHqgY

おはようございます 11℃寒いんですけど😅 午前中は☁️☔️☁️午後から☀️予報 お天気の変化で体調崩さないように気をつけてくださいね 今日も穏やかな一日になりますよう😊 😳何か出て来た🌱こぼした種　　 シソだわ😅 #イマソラ #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/4SLVc0Duxi

日中は21℃ とても過ごしやすい1日でした🌿今は寒い😆 胃の調子がイマイチの方とお年寄りはサッと焼いた鶏ももをどぞ〜他はカツ💕ﾌﾌ 🍆の焼き浸し　シメサバ おかヒジキしゃきしゃき炒め煮.漬物3種 今日も1日お疲れ様でした🫰 #料理好きな人と繋がりたいな #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/Sp8B8oz0ys

ただいまぁ〜☀️ 先ほど帰って来ました お昼は家で簡単に--- シャトレーゼでアイスを買ってきましたよう　お安いわ✨ お風呂🛀上がりに💕 #シャトレーゼ #料理好きな人と繋がりたいの #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/bq8DJe7DEi

28℃まで上がりました💦 胃休めメニューとなっております😅 何故か？それは旦那が胃の調子悪いため---理由はわかる暴飲暴食😆 スープ好きな旦那におかずスープ🥣あとはご覧の通りです 糠漬けうま💕 暑かった日曜日お疲れ様でした♪ #胃休めメニュー #料理好きな人とつながりたい #介護生活 pic.x.com/rXkmbioGsX

サツマイモ🍠バターをたっぷりと💕 #サツマイモバター🍠 #料理好きな人とつながりたい #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/rnGbRHVuqm x.com/aosanmm1/statu…

おはようございます🐸 16℃もあるのに半袖ではひんやりです ☔️上がりだからでしょうかね 昨日は寒い1日で掘り炬燵〜今日は30℃近くなる予報😅💦 皆様も気温の変化で体調崩さないように〜今日もよろしくです🫰✨ #イマソラ #モーニングコーヒー☕️ #料理好きな人とつながりたい #介護生活 pic.x.com/EBHiGp2pdC

一日中☔️ 土日はどんっと大盛り1品で🍚を頬張る ホイ〜コォ〜ロウ💥 (カメハメハァ〜な感じで😅) マッシュルームとブロッコリースプラウトのサラダ粉チーズがけ〜オリーブオイル🍋塩麹のみ💕 ☔️の日子供ってお漏らしするよね〜ばーさんも一緒😆💦 #料理好きな人とつながりたい #介護生活 pic.x.com/y4xOXIEsm4

おはようございます 14℃昨日暑かったのでひんやり爽やかな朝ですがもう少ししたら☔️お天気崩れる予報 私はお仕事してないので曜日は関係ないですが働いている人達が家にいる土日は色々忙しい😆💦 良き週末をお過ごしください🌿 #イマソラ #料理好きな人とつながりたい #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/7PVciTgIAu

久々にじんわり汗ばんだ1日 あ、そう花キン昔懐かし花キンね〜そんな今夜は🍺会らしい お義母さんの夕飯を🍽️ 鯖塩焼き.🍠のタンポポ蜜🍯かけ.豆🫛と漬物.お浸し.オクラめかぶ.串つくねミンチ肉は食べれます😅 今日もお疲れ様でした♪ #ご飯90g #介護生活 #料理好きな人とつながりたい #介護生活 pic.x.com/ao37uZwcrZ

只今16℃ 午後から☁️☁️が出てきました チーズがトロトロカレーチキン💕きゅうり🥒がポリポリいけちゃう✨ ぶりテリと小松ツナのナムル 揚げ出し豆腐 最近ハマってる塩レモントマト🍅*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ੈ✩‧₊˚ 疲れがどっと出てくる木曜日お疲れ様でした♪ #料理好きな人とつながりたい #介護生活 pic.x.com/dOOy1yhc3p

お昼ぅ 手作りケチャップは無添加だから早めに使い切りましょう 米麹が入ってるので市販ケチャップより赤みは薄いですがしっかり味はあります😅 マスカットサイダー美味しい💕 粉チーズかけ忘れ😆 #麹すき #手作りケチャップ #マスカットサイダー #料理好きな人とつながりたい #介護生活 pic.x.com/EIdiTz9S0I x.com/aosanmm1/statu…

おはようございます 雲☁️１つない8℃のひんやり爽やかな朝です 私の食料調達(草😅)の裏側が本家のジィに刈られてしまった😆 今日も暑いかも水分補給忘れずに〜ステキな1を🌿 #イマソラ #家の花 #料理好きな人とつながりたい #田舎暮らし #介護生活 pic.x.com/wwp7spNOb9

お向かいさんから頂いた、えんどう豆で豆ご飯炊きました。母や叔母が近くに住んでたら持って行ってあげるのにな…と。（でも近くに住むと毎日がしんどそう…とわがままな私）#親介護　#介護生活　#豆ご飯 pic.x.com/AXG7Og0SyQ