暑いっすね 病院だるかった～ 帰りに気になってたラーメン屋が たまたま開いてたので 行ってきました どう見てもラーショだったろwww ラーショはネギラーだけど 普通頼んでしまったw スープはラーショだけど 麺は喜多方っぽい中太麺でした たまにはラーメン食わせろ #減塩生活 pic.twitter.com/BYEfoDT22i

返信先:@marururu0RuNRuN連れ合いには、勿論、生姜なしの画像を送ってます(￣ー￣)ﾆﾔﾘ #減塩生活 pic.twitter.com/zXB4nHOypA

今宵の少佐食堂ディナー 誕生日祝いに母がくれた低糖質シュウマイ、先日のチャーハンと一緒に 低糖質玄米＋こんにゃくライスで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/IMgtfjomuh

カズレーザーの番組でやってた塩分・脂肪分50％カットのチキンカレー 実は2回目。 １回目は塩っ辛いの大好き娘が珍しく気に入ってリピート カレー粉って初めて使ったけどなかなかスッキリして👍 #減塩生活 #おうちごはん #ハムスター好きと繋がりたい #投資家さんと繋がりたい pic.twitter.com/06faheSz3R

減塩 #スパイスカレー を超時短で作ったら...煮込まなくてもインド屋さん級のカレーができた。 #減塩生活 #減塩 #楽うま減塩食堂 pic.twitter.com/LQC7HIjNjD

今宵の少佐食堂ディナー 先日の残り物ルーロー豆腐、野菜たっぷりチャーハン 低糖質玄米＋こんにゃくライスで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/YXHZXR42aj

今宵の少佐食堂ディナー 先日のルーロー肉ダレを流用してチャーハン作ったよ 低糖質玄米＋こんにゃくライスで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/RKwvLOHqAM

今宵の少佐食堂ディナー エスニック料理続きだったので暫くぶりの洋食…と言ってもド定番、自家製鶏ハムのサンドイッチ 低糖質食パンで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/MSCCHoKCLh

今宵の少佐食堂ディナー 昨夜のルーロー肉ダレを流用して、パクチーもりもりルーロー焼きそば 低糖質麺で #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/JoWpix79SR

昨夜つくった減塩なめ茸が美味しい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹" 煮込みで濃くなった！ しかしルイ君、激し過ぎて 毛もだいぶ伸びてカットしたい✂️ 一応何十年前に美容学校卒w 大井町変わっただろうな🤔 #減塩生活 #ハムスターのいる暮らし #ハムスター好きと繋がりたい #投資家さんと繋がりたい pic.twitter.com/At9R236U00

一蘭の後、#ケーニスクローネ でスイーツ買っちゃった🍮ご褒美ご褒美🤤 フルーツにクリームにスポンジに白玉にプリン♥ #スイーツ男子 #減塩生活 #心筋梗塞 #EPGA pic.twitter.com/MNRZeOSBrR

今宵の少佐食堂ディナー 先日のストゼロ角煮の残り汁でルーロー？作ったよ ルーロー飯ならぬルーロー豆腐で #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/Dsp0yPr2c3

超久しぶりに #一蘭 。初めて博多で食べた時ほどの感動はないけど、やはり美味い。子供達は初とんこつ。ラーメン食べると途中で飽きちゃうのに、今日は半替え玉。細麺で臭みがないからか、ぺろりでした。 #減塩生活 だけど、何口かはスープいただきました。#EPGA pic.twitter.com/ktnha5MGDu

今日は #ラーメンの日 だったようでインスタントラーメン食べました。 勿論減塩の。 最近は手作り出汁でレンチンした湯豆腐に減塩ポン酢がけにハマってます😊 楽しく手抜き減塩しないと！ #減塩生活 #ハムスターのいる暮らし #ハムスター好きと繋がりたい #投資家さんと繋がりたい pic.twitter.com/Ylbze7il7m

今宵の少佐食堂ディナー 昨夜の内に仕込んでおいたストゼロ(パイナップル味)角煮 赤身多めの豚肉入れちゃったけど美味しく出来ました #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/31Iv930wFH

今宵の少佐食堂ディナー ストゼロ角煮はまだ仕込み中なので…今日はいつもの自家製鶏ハムサラダ飯 #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/Mrd4OXRrfG

今宵の少佐食堂ディナー サーモンが安かったので野菜と合わせて簡単ソテー #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/Y01HtO9hHo

今宵の少佐食堂ディナー 毎度お馴染み自家製鶏ハム on トマトとバルサミコ酢の冷製パスタサラダ 低糖質パスタで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/J2mWd1OZkh

今宵の少佐食堂ディナー アジアンサラダ飯(という名の生野菜に作り置きおかずとココット乗っけただけ) おからヌードルで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/mvTqFIO1XR

本日の少佐食堂ブランチ 余り物食材全部乗せ(過ぎて麺が見えない)ぶっかけうどん おからうどんで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/HPHgnbBkBK

本日の少佐食堂ブランチ 肉野菜モリモリ過ぎて麺が見えねぇ冷やし中華、片隅に乗ってるナスは下記リンクのやつを参考にさせて頂きました！ こんにゃく麺で #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/fSw9zPBz2q x.com/tbs_dn/status/…

なかなか美味しかった(,,•﹏•,,) 高いけどこれは買いだね 今夜はハムちゃん達のケージ上のセカンド寝室をパワーアップする予定 一匹は既に交換済み 喜んでくれるかな🤔 🐹は喜びがわかりにくい... #ハムスター好きと繋がりたい #減塩生活 #投資家さんと繋がりたい pic.twitter.com/knewGYpxlA

今宵の少佐食堂ディナー 毎度お馴染み自家製鶏ハムのサンドイッチ＋野菜モリモリ 低糖質食パンで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/WPf9oQPyaY

今宵の少佐食堂ディナー 自家製鶏ハム on 野菜モリモリ、トマトとバルサミコ酢の冷製パスタサラダ 低糖質パスタで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/Vn3zhaiSd6

本日の少佐食堂ランチ 塩ラーメン、適当チョレギサラダ、大葉 on もずく酢 こんにゃく麺で #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/lxrDhosZP3

今宵の少佐食堂ディナー 毎度お馴染み、自家製鶏ハムのサンドイッチ(野菜マシマシ) 低糖質食パンで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/Vge7ienr36

今宵の少佐食堂ディナー 数日ぶりに営業再開、毎度お馴染み自家製鶏ハムのサンドイッチ 低糖質食パンで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/qLcSvAgRbk

本日の少佐食堂ランチ 野菜たっぷり、バルサミコ酢とトマトの冷製パスタ(アレンジでツナ in ) 低糖質パスタで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/RFgYMYXG3G

本日の少佐食堂ランチ 今日も今日とて自家製鶏ハムのサンドイッチ 低糖質食パンで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/LjSr4PpGnn

本日の少佐食堂ランチ 具沢山ペペロンチーノ久々に作った 低糖質パスタで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/LOT6D6kESs

本日の少佐食堂ランチ 昨日一日飯抜きで仕事してて腹ペコ🐶なので野菜モリモリ メカジキが安かったのでフィッシュサンドにしたよ 低糖質食パンで #糖質制限 #減塩生活 pic.twitter.com/j7ill3C8B3