今日で #継続ランニング 2530日目。 20km。 14時にしか時間がなく、走りましたが、危険⚠️やめた方が身のためです。 スタジオに行きました📷 #がむしゃランニング #マラソン #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/0n8Kz8yRRd

今日で #継続ランニング 2529日目。 20km。 軽度の熱中症。その時は大丈夫でも、後から来る眩暈と頭痛。びっくりしました。皆さん気をつけてください。 卓球もしたのが原因かと思います… #がむしゃランニング #マラソン #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/fQQDd53tgy

今日で #継続ランニング 2528日目。 26km。 38歳最後の #水曜練習会 でした。 1000×5 灼熱の中、お仲間さんの励ましで達成！ 最高だーーー😭ありがとうございました🙌 39歳もガシガシ追い込むど！😆 #がむしゃランニング #マラソン #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/ovrAZmeup7

今日で #継続ランニング 2527日目。 22km。 稽古に卓球に楽しい時間でした。✌️ #がむしゃランニング #マラソン #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/IfF0NJjnPk

今日で #継続ランニング 2526日目。 21km。 下半期、そして誕生日月のスタート😉 #がむしゃランニング #マラソン #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/nbWbnscydm

今日で #継続ランニング 2525日目。 20km。 今月も550km超え。お疲れ様でしたと自分に言いたいから肉を食べて甘やかします。 そんな上半期ラスト。 #がむしゃランニング #マラソン #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/s4gn052jmx

今日で #継続ランニング 2524日目。 #猫ちゃんランクラブ もあって31km。 この時間までのアクテビティで3303kcal消費の本日…基礎代謝プラスしたら5000kcal消費かな。そりゃ痩せるわ。 万歩計は5万超え… #がむしゃランニング #マラソン #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/gg9oxWIAvT

今日で #継続ランニング 2519日目。 22.5km。 夜は400×10 レスト45秒-48秒で。レスト重視。シューズは反発なしジョグシューズで。77秒-79秒。ご馳走様でした！自分に負けたら終わり。 #がむしゃランニング #マラソン #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/N6ugagPgw6

今日で #継続ランニング 2516日目。 20.5km。 博多入り✈️明日は #パデル福岡 オープニングイベント！満員御礼のようで、すごく楽しみですが、僕は僕のお仕事を全うします！ #がむしゃランニング #マラソン #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/vbDSHfC2kQ

今日で #継続ランニング 2514日目。 23km。 #水曜練習会 ！ 400✖︎10(レスト47秒)これで74-73秒。レスト重視で、科学的に。やばいきつくて今も身体の倦怠感すごい！効いてるってこと😳🙌ありがとうございました！ #がむしゃランニング #マラソン #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/vRnjHt88ws

今日で #継続ランニング 2513日目。 17km。 今日も稽古。スタジオに住んでんのかってくらい日々是稽古です。梅雨入りだと、距離踏むの難しいけど、そんなの関係ないか。がんばろ。 #がむしゃランニング #ランニング #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/JZfeGJxkFq

今日で #継続ランニング 251２日目。 20km。 今日も稽古から。日々是稽古です。不安を埋めるためじゃなく、人と比べず、己という、1番難しいを極めたいのです。 #がむしゃランニング #ランニング #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/dTtc1GB7Qp

今日で #継続ランニング 2511日目。 21km。 稽古もしたしなんか良き。もっと成長したい。いやしてみせる。 #がむしゃランニング #ランニング #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/DOJYIbTKNM

今日で #継続ランニング 2510日目。 21km。 追い込む時に追い込まなきゃ。暑さって言い訳しやすいから自分との闘いに終止符を打てる。全ては甘え。自分だけには負けれない。ただ、お勧めしません。真似しちゃダメ！ #がむしゃランニング #ランニング #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/YrKFEZOVJA

今日で #継続ランニング 2509日目。 20km。 暑さに負けそうになるけど、ランナーの方が走られる姿に悩みも吹き飛ぶ。 #がむしゃランニング #ランニング #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/ed7GT2NFjk

今日で #継続ランニング 2508日目。 22km。 新幹線もだけど、飛行機移動も好き✈️ #がむしゃランニング #ランニング #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/FnEYs85ZF3

今日で #継続ランニング 2506日目。 20km。 山登った！ #がむしゃランニング #ランニング #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/36kM8xR9Mx

今日で #継続ランニング 2505日目。 25km。 1人でスピード練習。400m×10 1人は辛いけど、負けたくなかった。72秒前後でいけて、70秒も切れたし、よしとしよう。そして、モリモリ食べます。 #がむしゃランニング #ランニング #芸能人対抗駅伝 #卓球 #Tリーグ #九州アスティーダ pic.twitter.com/QEq5P7EZhf