本日19日は、「食育の日」です！ 今月は"アスパラガス"がテーマの献立となっております🧑‍🌾 主菜の豚肉とアスパラの卵炒め、副菜のアスパラとレンコンの明太和えにてアスパラを使用しています！ #介護老人保健施設アーネスト #食育の日 #アスパラガス pic.twitter.com/MkWim6vsBm

思う存分小皿のおかずが選べる 西新宿　小町食堂でおひる カツオのたたき シラス入りだし巻き玉子 蓮根と豚肉炒め 生姜入り炊き込みご飯 お味噌汁 一品多かった気がするけど しっかり食べてお腹いっぱい pic.twitter.com/zlTeBnlRwY

豚肉の柚子胡椒炒め たまごやき チンゲン菜の塩コショウ炒め れんこんの梅和え ほうれん草のおひたし pic.twitter.com/KC6TVg812J

@yura_cco YURA LUNCH day🍴 20240618 tu 〚豚肉とレンコンの 　甘辛炒めプレート〛 #CCOちゃ pic.twitter.com/R6A6IOWsYR

夜ご飯休憩☆ トンテキ（レモン風味）🐷🍋 焼売🥟 ポテサラ🥔 レンコンのきんぴら レモン風味🍋は別にお嬢様の誕生日ネタを引っ張ってるわけじゃないですよ⁇ しかし、豚肉をふっくら焼くのって存外難しいですよね💦 #なでズキッチン pic.twitter.com/uGsiZ3FbxG

今日の晩ごはん 暑いけど久しぶりの鍋料理 🍢9種おでん🍢関東煮 ちくわ・ごぼう天・丸天・豚肉 春菊・大根・レンコン・たまご こんにゃく #家庭料理 #手づくり料理 #手料理 #おでん #関東煮 #晩ごはん pic.twitter.com/qAN0f261Ib

蓮根と豚肉の旨煮、大葉乗せ。しっかり煮込んだとろけるお肉にシャキシャキ蓮根は最高に美味しかったです。お酢も入っていて少しサッパリだけどコク深😋あとは染み染み切り干し大根、山芋とワカメのお味噌汁👏今日は作り置きも作ってキッチンdayでした！ #おうちごはん #蓮根 #豚肉 #切り干し大根 pic.twitter.com/uOn9DXMEDA

🧑‍🍳沢山食べて健康目指すぞー ポテサラ、蓮根と豚肉の甘辛炒め、きゅうり味噌 pic.twitter.com/GUBgdcZoiN

豚肉とキャベツのオイスターソース炒め、れんこんとハムの辛子マヨ和え、チヂミ、チーズ入りチキンナゲット、たまごやき、ウインナー #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #旦那弁当 pic.twitter.com/aaZvdgUNbR

【本日の献立】 ・豆腐のハンバーグ 　　　和風きのこソース ・豚肉と蓮根の炒め煮 ・春雨と胡瓜の酢の物 ・青菜とコーンのソテー ・玉子焼き ・漬け物 ・抹茶のパウンドケーキ ランチタイム11:00〜14:00 日替わりランチ８５０円より #あみくるcafe #あみくるギャラリー #川口駅周辺 pic.twitter.com/wE9IJDhRc4

🫧🍴ゆらランチDay 2024.06.18🍴🫧 🎀ランチメニュー《数量限定》 豚肉とれんこんの甘辛炒めプレート (スープ付き) ぜひお腹空かせて来てください💓🎶 pic.twitter.com/xRSv4MEzFG

蓮根と豚肉の甘唐揚げ。 今日もお疲れ様でした✩.*˚ pic.twitter.com/BzASTi5biA

韓国ごはんのおつまみ作ったよ☺ 豚肉のコチュジャン炒め（チェュクポックム）、れんこんの甘辛煮（ヨングンジョリム）塩もみきゅうりのピリ辛和え（オイムチム） 今日は甘い菓子パンも食べてしまいました😋 pic.twitter.com/kacRi7Agt2

６月１７日昼食(赤魚の塩焼き) #病院食 赤魚に塩味はほとんど感じず素焼きに近い感じか～付け合わせはガリ 豚肉と蓮根の炒め物は小さい小間切れの豚バラ肉と蓮根の薄切りを使用しやや甘めの味付けで食べやすい 白菜のゆず和えはやわらかく珍しくゆずが強かった デザートは黄桃(缶詰)でした pic.twitter.com/WxapiJiVQK

豚肉 じゃがいも ニンジン しらたき こんにゃく白と黒 椎茸 舞茸 えのき 蓮根 ごぼう 玉ねぎ うん おかずになる豚汁だった あとこの食パン あまい食パンで うちてきにはそのままで デザートになる食パンだと思ったよ ジャムとかつけたりしたら ほんとデザートだなと pic.twitter.com/XLY9l32fNK

ほうれん草のおひたし れんこんの梅和え 小松菜のナムル たまごやき 豚肉の柚子胡椒炒め pic.twitter.com/a1QiPm5bCw

今日のお弁当。 かぼちゃ甘煮 岩下の新生姜とじゃが芋の豚肉巻き ツルムラサキお浸し 切り干し大根煮 スナップエンドウ ごぼうの甘辛揚げ煮 揚げれんこん塩味 🍅🍅 pic.twitter.com/hcL5Kmz3bn

今週も始まります。今日のお弁当。焼き鮭ご飯　豚肉の大葉チーズ巻き　ネギ入り卵焼　レンコンのきんぴら　オクラ　ブロッコリー　プチトマト　今週も頑張ろ💪 pic.twitter.com/piErnwR8m2

ごはん ナスとれんこんと豚肉の甘酢炒め けんちん汁 pic.twitter.com/yL0rVmVthj

#晩飯　鯛のえんがわの刺身、レンコン天ぷら、豚肉のカレー焼きなど。NHK大河ドラマ「光る君へ」、文句を言いながら相変わらず見ています。まあ架空の国の架空の時代の話だと思って見れば、それなりに面白いのですけどね。 pic.twitter.com/H2XsbOs0TR

休みも時間に追われてます。娘たちを送迎して、長女の美容院待ち時間におうちに戻って、夕食作りながら、家中掃除して、もう少ししたらまたお迎え。 ひじきの煮物はレンコンと豚肉を入れるのが好き。月曜日は会議で遅いから、鶏トマト煮込みにして明日はパスタに応用。 pic.twitter.com/t6bzINpXkg

昨日の昼食😋 豚肉の和風ソース れんこんとさつま揚げの炒め煮 レタスの海苔サラダ 味噌汁 #有料老人ホーム #グループホーム #おうちごはん pic.twitter.com/GdIl6MfSxd

今日の晩御飯は、豚肉と野菜のぽん酢醤油炒め、ホッケの昆布醤油干し、レンコンの酢味噌和え、冷奴、トマト煮、サラダ、雑穀入り御飯、味噌汁です。体だるくてやる気ダダ下がりだったからバックホーンのライブ音源聴きながら作ったらテンション上がってきて最後はノリノリだったよね。 pic.twitter.com/ZydzrafkWg

【オートファジー】 18時間 【時間帯】 14:00-14:30 【メニュー】 豚肉、蓮根、きのこの塩麹の蒸籠飯 鶏のソテー 自家製ねぎ麹のソース ひよこ豆のトルコ風 かぼちゃとクリームチーズのサラダ 玉子焼き かつおだしをかけた豆腐 キャベツと油揚げの味噌汁 　いってらっしゃい pic.twitter.com/Vw7MBka99p

めしってきたでゲソ🎵めしまりんでゲソ🎵豚肉のトロ玉あんに肉団子と蓮根煮に小松菜のツナ和えに切り干し大根煮に野菜サラダにスパゲッティサラダに減塩味噌汁(油揚げ)にふりかけ たらこでゲソ🎵(*´∀｀*) pic.twitter.com/TaM0K61IhW

#朝日屋食堂@稲敷市 2024.05 茨城県はレンコンが美味しいところ🌈 レンコンも大好きで、こちらで名物の蓮根勝丼を頂きました🤡 蓮根に豚肉を巻いて、玉子でとじたカツ丼🤖 レンコンは縦切りと輪切りで２つの食感が楽しめます🤹🏻‍♂️ 美味しかった🙆‍♂️ 茨城県は食の宝庫ですよね⭐️ #ワシの５つ星 pic.twitter.com/Q0HjycoBHX

このレンコン豚肉巻き串が何かに似てると思ったらアレだ、アッシマーの顔だ pic.twitter.com/F3lUEenkyL

#ライルさんちの今日のごはん #お兄ちゃん食堂 チキンカツ なんこつの唐揚げ 片口いわしの唐揚げ 豚肉もやしのスタミナ焼き れんこんのはさみ焼き 豚汁 わぁー、茶色い( ；∀；) pic.twitter.com/zigz61bhRJ

今宵の #育休メシ はアスパラ＆オクラベーコン（大人は豚肉）・レンコンオイマヨ・キュウリ浅漬！パクパク食べたぞ。 #育休 #飯炊き兵 pic.twitter.com/urC84qYvWF

豚肉蓮根ガリバタ炒め、トマト 冷奴だし乗せ、炙り揚げバジルチーズ pic.twitter.com/OKCtbuO5Rf

#食べて応援 能登豚肉まん、レンコンと豚肉の相性がすごくよかった 自家製レモネード🍋も暑い日にぴったり pic.twitter.com/FpTTS1xVXG

シチュー🎵 豚肉、じゃがいも、ニンジン、レンコン、玉ねぎ、ブロッコリーに水、食用油、シチューの素を使用。 食材をフライパンで焼きを入れ、柔らかくなるまで煮て、圧力鍋で20分位煮て柔らかく仕上げた豚肉をあわせ、シチューの素で味付けしたら出来上がり。 肉のボリューム感がよろしいでしょ🎵 pic.twitter.com/hxFOTXXC4b

おはようございます☀本日の #BOSSの幼稚園弁当 は豚肉味噌焼き #イチビキ 献立いろいろみそ使用｡ #ヤマザキ もう一品シリーズのきんぴらごぼう,冷凍 #マルハニチロ ほうれん草バター炒め #ニチレイ れんこん挟み揚げ｡ふりかけ #丸美屋 残ってたちいかわふりかけやさい｡本日もいってらっしゃい🚗💨 pic.twitter.com/Na2jfFt0RT

なべ日 下に鶏肉、餅チーズ、豚肉団子、白菜、しいたけ、レンコン　などなど入ってます おじやが楽しみすぎて待てない😆 #鍋 #メルボルンは冬 #おじや pic.twitter.com/d1Z0neg81P

【 #1122いいふうふ 小話💬】 一子と二也の食事シーン🍽️ 餃子の種類は2種類🥟 🦐エビと青じそと蓮根 🐷豚肉にパクチーにたけのこ フードスタイリスト #飯島奈美 さんによる 美味しそうな料理もお楽しみに！ #PrimeVideo いよいよ明日‼️ 6.14世界独占配信 pic.twitter.com/lbhAFvKfiB

23-49 週替わり9番 豚肉とレンコンのピリ辛炒め @shokujinjp レンコン美味しい。これで先が見通せるようになる、 といいなぁ。。。 ごちそうさまでした。 pic.twitter.com/MOn5imvHCM

【6/9の晩ごはん】 ◎お好み焼き~キャベツ·子大豆もやし·豆苗·塩ダレ味付き豚肉·先日おかず／牛蒡·人参·蓮根の煮物残り·とろけるチーズ(半分)~ ◎カラーマンダリン、塩揉み胡瓜、空豆と海老の練り天 ◎冷奴~刻み大葉&縮緬雑魚+胡麻山葵ﾄﾞﾚ~、プチトマト、スモークチーズ pic.twitter.com/LHFctfrcyu

水曜日もお疲れ様でした✨ #ウォーキング 30分 #カーブス #筋トレ #腹筋 50回ウエスト回し30回 今夜は料理の凡人組 蓮根と豚肉🐽の梅肉炒め♬ ブロッコリーの撲殺焼き♬ ねじこさんレシピ #おうちごはん #晩ごはん pic.twitter.com/4J8k8aRMVg

今日の昼食はポテトサラダときんぴら蓮根とキャベツと豚肉炒めと日食どん兵衛の重ねワサビ鶏塩が香るうどんと松屋の牛めし味ふりかけご飯です。 pic.twitter.com/xmaEUBYdwN