返信先:@tweetsoku1カ…#カーブス はおろか？…チョ…#チョコザップ 行きたく無いだけでしょう…。 pic.x.com/w4fFMpJHWZ

今日、カーブス行きました😁計測して、もう7年4カ月目らしい😁 行くとスッキリするし、身体が動く限りやめません😁 回数は行けてないけど、頑張ります😊 #驚きと感動リレー1102 #カーブス pic.x.com/U81sthMVFK

カーブス登録して47日…本日計測日…体重2.2kg減‼️すごくねぇ〜自力じゃ2.2なんて落ちないから…モチベ上がる〜 #カーブス #ダイエット

#カーブス 1 6回目のWO #Curves 今週は３回行けました❣️ 少しづつ体力回復して来てる？ でも無理はせずに身体の痛みと 相談しながら筋トレしたいと思います☺️ LAVAでIRさんに声掛けてもらうとポーズが効くけどそれと同じ様に コーチに指導してもらうと急に発汗するんだよな👏✨ 感謝です😌💓

カーブスはHalloween仮装だったよ🫶みんなスタッフカワチすぎ🫶 @curves_official #カーブス pic.x.com/MZdp0r6z6g

ハッピーハロウィン🎃👻 コーチ達誰だか分からないよー #カーブス pic.x.com/bIFfEVqyh6

昨日と今日は仮装していくとポイントがもらえる日。私は子らが小さい頃、近所のママ友＆お子たちとハロウィンパーティした時に使った髪飾りをワンポイントでｗがっつり仮装して筋トレしてはる人もちらほら、コーチは紫のカラコン＆魔女の仮装。来年は私も派手目で行くかなｗ　#カーブス

職場着 きょうはカーブス聞きたいから 退勤時刻きっちりに 職場を出る！！ 何事も起きませんように #木曜日 #カーブス pic.x.com/gzq1GNqX8f

毎日飽きもせずに カーブス に通って汗をかいている。 2ヶ月が経ち コーチも厳しくなってきていて、私の腹の肉をグッと押して 「腹圧‼️」と叫ぶのだが、 その腹圧はどうやったらかかるのか🤔 そのたび、分厚い脂肪がコーチの手を跳ね返している😔 そして毎日一つずつ川柳を読んで共感😅 #カーブス pic.x.com/a3438LTWXe

#カーブス 1 5回目のWO #Curves 足の裏に突っ張る様な痛みあり😿 でも今週は3日通いたいので 行って来ました💪✨ 今朝は2日遅れの筋肉痛で😆 今日は無理かな？って 思ったけれど良かった🎵 ダイエットの効果は出てないけど ４ヶ月後から痩せ始めた方も いらっしやる様なので希望を 持ちましょっ😁 pic.x.com/JPCOdcANEc

出かける前にビリー専務とユースケ君のコマーシャルを。 負けられない3日間の戦いに向かいます。 #カーブス #徳島ヴォルティス #清水エスパルス #酒ハウスモリモト pic.x.com/zkH27pSSc3

おはようございます😃 カーブス、まだ誰も来てないわ〜😶 #カーブス pic.x.com/wUv3JB1tz4

始めて1ヶ月しか経ってないけど退会しようか考え中。オバサンだらけすぎて若者の私は肩身が狭い、居づらすぎるわ。 #カーブス

まじで仮装なんてどうでもいいから静かにトレーニングさせて。必要なこと以外話してこないで欲しい、コーチ陣。 #カーブス

今日、いつものクリニックに行ったら先生がカーブスは続いてますか？って聞いてこられて私がはいと答えるとほんと痩せましたよね。と。この言葉嬉しすぎる😊体重はあまり変わらないけど引き締まってきたのかもなー☺️👍 #カーブス

カーブスの計測で体内年齢が77歳🙀 15年位前に計った時は人並みだっのに…🤢 最近ラジオ体操の跳躍🏃🤸ができなくて、👉️箪笥の引き出し◉が転倒防止対策😔 コロナ禍で筋肉がモロ減った 高齢者は外出自粛😞😮‍💨 #ラジオ体操 #跳躍 #体内年齢 #カーブス #コロナ禍 #サルコペニア #ロコモ #自粛生活 #筋肉 pic.x.com/qsHagHC3xp

#カーブス 1 4回目のWO #Curves 今週は週３日行けるか？と 期待しつつ月曜日からWOです😃 午前中に用事を済ませたので受付時間ギリの12:30になってしまった 開始時に着替えたので 時間が掛かったのもあるけど ストレッチしてギリ 13:00だった😱 蜘蛛の子を散らすように皆さん 帰った😲 凄い🤣🤣🤣

パワー全開でいつも 元気をいっぱいくださる #カーブス コーチ陣のハロウィン🎃🦇🕸仮装が本気だった😍🤣 いつまでも元気にライブ行けるようにこれからも筋トレ頑張ります‼️ #ハロウィン pic.x.com/jP6KD2JuAx

#ワンダー765 今日は筋肉痛なので家で静かに、と思っていたけど　15時からオープン待ちでカーブスに来て身体を動かしたら何かいい感じにほぐれたみたいです👍 脚が軽くなりました😉 #カーブス pic.x.com/zMnhbJfiY9

今日も休み( *¯ ꒳¯*)ﾌﾌﾝ でも12時からカーブス無料体験w とりあえず1ヶ月無料体験試したあと 自分で筋トレ始めよう！！ 体験1日目で入会求めてくるの やめてほしいなぁ 成果確認してから入会進めてくれ… #カーブス

#ニードル炭酸パック #ニードルゲルパック #もうすぐ60代 #CURVES #カーブス でのトレーニングも そうだけれど、もうすぐ60代… 何とか抗いたく、最近ジタバタしております🤭 色々なメーカーのお試しセットを 購入して試しているけど これは期待出来るかも🤩 3日後の #シカパック を 楽しみにしよ❣️ pic.x.com/GFRhRCkic9

#ダイエット #あすけん #カーブス 昨夕、地元の体育館のトレーニングルームで、腰に負担を掛けない程度に油圧マシンの筋トレをやりました。上腕と脚にやや筋肉痛が！引き締まっちゃうかもぉ〜👾✨

今日からコーチ5年生！ これからも正しい運動習慣を広げていきます♪ 体が変われば心が変わる。 心が変われば毎日が変わる。 毎日が変われば人生が変わる。 #カーブス #curves

朝のカーブス。スッキリ爽やか😀。 いつの頃からか、長時間勉強すると右足がむくんで痛む。 1時間ごと、ストレッチや足踏み、家事も挟んで、 何なら歩きながら耳勉して健康との両立を心がけています。 勉強には体力必須ですもんね😊 #50代主婦　#カーブス　#英語学習　#塾講師教材研究

筋トレの影響なのか？睡眠中の覚醒がひどい時は４～５回、少ない日でも２回だったけど、今や０～１回です。人生最大の筋肉痛だけどね(^^; #カーブス #筋トレ #ダイエット #筋肉は裏切らない

今日は #カーブス へ行くのを諦めました。胴周り一周、か！ゆ！い！ x.com/otomechicks/st…

本日はトスコショッピングセンターさんにて、出張無料スマホ教室をしています！ なんと八百ひでさんではマグロの解体ショーもあります✨ みなさんのお越しをお待ちしています👍 #浜松 #浜北 #富永新聞店 #スマホドクター #スマホドクター浜北駅前店 #十八屋 #八百ひで #セリア #カーブス pic.x.com/MM21bLm7g3

#カーブス 1 3回目のWO #Curves 今週は月、水、金と行きたかったのに、昨日は坐骨神経痛で断念した⤵️ 痛みがあるからお休みするでは、いつまで経っても行けなくなってしまうので、今日は行って来た コーチに相談したら「レッグプレス」は中止してマシンの後で足踏みしてと 汗もかけて良かった👍️ pic.x.com/HLQqaYTxwO

#まちゃお765 晴れてきました☀☀ 暑くなる、いや既に暑い！ 今日は久しぶりにカーブスに行って汗を流して来ます👍なんの宣言や🤣 #イマソラ #カーブス pic.x.com/urFGawtlH5

@curves_official #カーブス 比江島選手のバッシュ履いて毎日カーブス🫶テンションも上がるし、やる気もup⤴️サイン買い当たらないかなぁ〜🫶もっとモチベ上がるの間違いなし‼️ #NB #バッシュ #宇都宮BREX pic.x.com/k6IcBCCICU

カーブスでは亡き母と同世代の方が沢山いらっしゃって、時々母の面影を探してしまいます。 母と同居していたら、体操教室に一緒に行けたのになぁ。・・いやいや、その頃は大っ嫌いな母だったのに、介護を乗り越えて見送ったら、 また会いたくなってしまうの変だなぁ🥹　 #50代主婦　#カーブス

#カーブス 1 2回目のWO #Curves 今日は休日だったので午前中に 行きたかったのに、グズグズしていたら時間が間に合わなくなった😨 結局18時になってしまった←どんだけ行きたくないの？😁笑 それでもトレーニングハードの後は、流れ落ちる程では無いにしろ発汗もありで気持ちは良いのです👍️✨

コシダカHD（カーブスHD） INした時は数百円だったから すごい得した気分だわ コシダカは年高やわ 優待目的だから利確しないんだけど #個別株 #コシダカホールディングス #カラオケまねき #カーブス #投資 pic.x.com/GPpCefJIJj

おはようございます。 筋トレを初めて10年経ちました‼︎週2〜3回行ってます。 筋トレをしてるからと油断して太めになった時期もあります😂 筋トレと食生活のバランスが大事だと今は理解できるようになりました。そして無理ない範囲で続けられる事。 コツコツコツコツ〜❣️✨ #カーブス

カーブスにて。 マシンを忠実に動かそうと生真面目に頑張りすぎると 肩が上がってしまうのですよね。 コーチにアドバイスいただいて肩の力を抜いたら あら不思議、可動域が広がりました！！ 何事も肩に力を入れ過ぎちゃ、ダメですね☺️ #50代主婦　#カーブス　#骨粗鬆症

まじでこれ…見学に行ってみたら、「うちには90代の会員さんが4人いますよ」と聞いている横で82歳の方がすごい機敏にマシンを動かしてるし、何よりコーチの方々が数百人の顔と名前と覚えてて、全員名前を呼んで挨拶しているの…尊敬しかない空間やった… #カーブス #Curves x.com/zunzun428/stat…

体力測定してもらって 結果体力は61歳相当とのこと (＞人＜;)くぅー #カーブス

#カーブス 11回目のWO #Curves 今週は有給中の社員が２名… とても忙しくて腰痛悪化😨 朝から今日はカーブスの日だなぁ 嫌だなぁ～って憂鬱になって🤣 ストレス発散出来ずに カーブスでストレス溜めて どーするのっ？？？🤭 それでも腰痛に気を付けて 運動すれば 気持ちは良い☺️ 黄色→黄色→赤

#ダイエット #あすけん #カーブス 激太りしてから人差し指が入らなくなった指輪が、漸く入るようになりました。目標体重には程遠いですが、取り敢えず今は体型維持を頑張りたいです。どうせまた、停滞するのですから！

昨日はカーブス<7085>815(高値814)で刺さらず😭ズルズル下げて結局781で約定。決算ギャンブルは朝勃ち勝負が正解ですね💰 #日本株 #株 #カーブス #決算ギャンブル欲まみれ