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まじでこれ…見学に行ってみたら、「うちには90代の会員さんが4人いますよ」と聞いている横で82歳の方がすごい機敏にマシンを動かしてるし、何よりコーチの方々が数百人の顔と名前と覚えてて、全員名前を呼んで挨拶しているの…尊敬しかない空間やった… #カーブス #Curves x.com/zunzun428/stat…
カーブス的なジムに体験に行って「どうせ老婆だらけだろ、40代の機敏な動きを見せてやるぜ…!」ってイキってたら普通にマシンで足つったし、老婆に滅茶苦茶受けて、慰められて、泣きながら入会して帰ってきた
どうか カーブスにも 覚醒してもらいたい! 本当によく調べた方がいいよ… 知る知らないで この先二極化するからね😮💨 #カーブス #Curves #LAVA x.com/kokonta555/sta…
#ホットヨガ #LAVA #レプリコン #シェデイング #入店拒否 #命の危険 #明治製菓ファルマ #世界中が拒否した危険性 pic.x.com/81xgIxOCGh
#カーブス 8回目のWO #Curves もうね~ぇ 行きたくなかったのよ~ って、前回も言っていた😁笑 退勤後、一旦帰宅してMの ポテト&マカロン等を食べてから お昼寝しちゃったので余計に 行きたくない!ってなって😝 今日は「青」バンドの日で 腰痛がまだ残っているから注意⚠️ 心拍数は 黄→赤→黄 pic.x.com/GobXjMO5DE
#カーブス #Curves #LAVA #レプリコンワクチン接種 LAVAのアプリ通知で届いてました カーブスはワクチン接種💉を なさるお方が結構いらっしゃるのでは無いかと思っているんですが いかがでしょうか?🤔 トレーニングマシンも前の方が 触ったり、座ったりしたまま除菌もなし😟 気になるぅ~😵💦 pic.x.com/ukxxgvp5Zp
#カーブス #Curves 昨日からちょっと坐骨神経痛気味? 筋トレ頑張り過ぎかな? 痩せたいから チャレンジハード (カーブスではチャレハと呼ぶ🤭)で WOしたけれど調子に乗り過ぎた⤵️ 痩せるより先ずは筋肉付けて 腰痛を改善せねば #ヘルシービューティー ミルクコーヒー味にオリゴ糖足してみた 🤮笑 pic.x.com/5a4aafcLoz
#カーブス #Curves #ヘルシービューティー 届きました これから毎日飲むぞっ💪 きな粉味は試飲済みだったけれど、ミルクコーヒー味は 思ったより甘味を感じなかった😟 甘味のある物を食べた後だったからかな? ヘルシービューティー飲むと 1日260kcalなかったことに なるらしい😁 取りあえず継続 pic.x.com/eVgCR9BUsF
#カーブス 6回目のワークアウト #Curves 8分に1回、心拍数を計っているのですがそんなに多くないのに 今日は少しクラクラしました⤵️ 黄色→黄色→黄色 緑色まで後、1回でした pic.x.com/vEyzlVWxlt
#カーブス 5回目のワークアウト #Curves 今日は自宅からカーブスまで スローランで行った🏃 その為か?… 心拍数も初めて緑になったし 汗もタオルで拭く位かけた👍️✨ 黄色→緑色→黄色 12:15からワークアウトしたけど 人が多かった 私はパーソナルスペースが広いから 人との距離が近いの苦手😞 pic.x.com/oy6hvipwtw
#カーブス 3回目のワークアウト #Curves カーブスの営業時間が 時間に余裕のあるお姉さま達👵に 合わせているのか通い辛いんだなぁ 今日は職場で生物を頂いたので 帰宅してからカーブスへ 家を出るのが億劫だったけれど 何とか頑張って行けた😃 今日はマシンも迷わず操作出来て 気分が良き❣️👍️✨ pic.x.com/mso7r75lb9
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