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今日はテレワークなので、弁当はJrの分のみ。アスパラベーコンも肉野菜炒めも作り置き冷凍。人参とブロッコリーのバター醤油炒め、玉子焼きも作り置き。1週間ぐらいなら冷蔵保存で無問題。ササミときゅうりの和え物は晩ご飯の残り(笑) #エスパルスお弁当部 pic.twitter.com/PeGyTzf74x

関西エスパ@spulse07080306

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おはようございます。 今日は仕事休み。 朝から暑か〜🥵 定番のアスパラベーコン炒めを作った。 冷凍食品を使用。 便利です。 それでは。 pic.twitter.com/P60Tw0Kprd

こばやん。@hizirin1973

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昼メシ完成! 豚肉と野菜のマヨネーズ炒め アスパラベーコンペペロンチーノ風焼きそば 3人前作ったので残りは冷凍🙄 こんな時に大食いの方が居てくれたらといつも思う… #飯テロ pic.twitter.com/uGSMafE9i6

あげ age@ageage114514

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昨日の夕飯 厚揚げと野菜の煮物 アスパラベーコン巻き焼き 冷凍コロッケ キュウリとシソの浅漬け ここ数日、何か気が晴れない日々を 過ごしていてネットで調べて判明 ホルモンバランスか(¯―¯٥) 寝る時にキーンと耳鳴り起きて イライラしていたから 体を大事にしなきゃと思いました。 pic.twitter.com/ni7DaIwAHK

コハク@kotonoha0873

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毎日毎日時間もお金も掛けたくない、いや、掛けられないえび家の晩御飯です🥺 火曜はレタスと水菜の肉巻きと厚揚げキムチーズ焼き 水曜は焼きうどんと冷凍の鶏天としめじ入れすぎた茶碗蒸し 今日はエビアスパラベーコンのパスタと残しておいたジョンソンヴィルで🥺🍻🍷 pic.twitter.com/8Rr8JKlKjI

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報告3 できたよ。シチューカレー(呼び方は家庭別) もりもり沢山楽しかったです。 玉ねぎ、人参、さつまいも、豚こま、ミンチ、冷凍アスパラベーコン冷凍ミックスベジタブル、冷凍ブロッコリーだよ。 あんまり切りたくなかったから。肉は全部キッチンバサミで切るよ。楽 暗いのはごめん pic.twitter.com/0X1wD1xW1d

らと冴@🕊🛠/🛡👑@R_Besharkfood10

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今日は昨日実家で貰ってきたおかずがあったから晩ご飯は作らなかったんだけど、 自分用に冷凍するためのアスパラベーコンと、旦那がいつ帰るかわからないから朝でも遅い時間でも好きな時間に食べれるよう 冷蔵庫の残りもので野菜炒めも用意した優しさ😌 最近冷凍したおかずまとめて袋に入れてみた! pic.twitter.com/pcniBr1LwX

sorahana🌍みなみ@sora8732

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おつかれさまです! 冷凍庫漁ってたら冷凍焼けした本鮪見つけた~😆😆 くっせえけど漬けにしたら何とかなるだろ。かんぱーーい🍻 ✽冷凍焼け鮪の漬け ✽アスパラベーコン ✽残り物冷凍フライ ✽帆立の塩辛 ✽たまごスープ ✽サラダ #おうちごはん #晩酌 pic.twitter.com/HrxSAcTEOV

なぁな@sakun00suki

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アスパラベーコンじゃがいものチーズ炒め、マスのガーリックムニエル、お豆腐とネギのスープ、ごはんおしまい! 冷凍庫もすかすかなってきた😌 pic.twitter.com/4tF7PKE842

satyumaru@satuks2107

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ハムとレタスと卵でライスペーパー料理しようと思ったけれどあっフライパン洗ってないやと茶碗洗い始めたらアスパラの事を思い出したのでアスパラベーコンレタスパスタ😆 お腹空いてるとよくないな、大量になってしもたわ… 冷凍庫で干からびたにんにくを少し炒めて。 8年前😅のクレイジーソルト(笑) pic.twitter.com/QZNnF0evjl

ひうがあや🐈@hiugaaya

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おはようございます。今日は午後出勤だと思ってたら、朝から仕事だった( '-' ꐦ) 細いアスパラを買って、アスパラベーコンにしました。田舎はキャベツも貰えるჱ̒✧°́⌳ー́)੭ アスパラベーコンは生のまま冷凍して、冷凍のまま焼きます。 #お弁当 #Twitter断酒部 pic.twitter.com/bcaMjX2y8k

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アスパラベーコンと自然解凍を願った冷凍ハンバーグのベント pic.twitter.com/VPE1IlREPr

さけ@ppppppg

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朝早い日のお弁当 の、前日に用意したおかず🤣 唐揚げ(冷凍) ピーマンの唐揚げ アスパラベーコン 卵焼き(ナゼか3角になった) #お弁当 #作り置き pic.twitter.com/PV3K38mYcY

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お嬢の朝食~❣️ ⭐手作りアスパラベーコンバトン ⭐あんことくるみのライ麦カンパーニュ ⭐ミニトマト ⭐ホタテしょう油チーズ ⭐アガベシロップヨーグルト おはようございます☀ またリベンジしたいアスパラベーコン! 食べなかったらスグ冷凍した方がよいみたいね 今日はお休み!お出かけ😻 pic.twitter.com/D64OIcG7W9

あれっ?!ん?! 🍺びーる大好きあれ蔵@spring510violet

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今日もご飯出来たよ~♪ エビとブロッコリーと卵の中華炒め♡ アスパラベーコンチーズ餃子♡ 急遽お買い物に行けなくなったので 冷凍庫にあったもので… #ettsuのご飯出来たよ pic.twitter.com/0zCx8NCfnj

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#お弁当記録 おはようございます🌞 土曜日なのに、お弁当🍱って言われて、 慌てて作って、急いで詰めた💦 ハンバーグ冷凍しといて、良かった〜🥺💓 ハンバーグ きんぴら アスパラベーコン 行ってらっしゃい🚴 pic.twitter.com/fFdHgevNsX

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☔です。 気圧なのかダル重で辛い…… たぶん梅雨明けまでこんな感じ🥺 残りご飯が冷凍庫を占拠し始めたのでカレーチャーハン弁当🍱 🍳カレーチャーハン 🍳目玉焼き 🍳アスパラベーコン巻き 🍳オレンジ🍊 こんな日は #ONEDAY 聴いて心だけは軽くHappy💗に。 #KIDPHENOMENON open.spotify.com/album/0n8TRWzk… pic.twitter.com/TIZYEz6ugf

ビタミン👑💎SPINELKIDS💜@H5HUr8nIBoo4yyD

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【今日のお弁当】 いなり寿司 唐揚げ(冷凍) だし巻き玉子 アスパラベーコン 人参のたらこ炒め 少し量少なめだったかも… pic.twitter.com/Q6E4kfFyyV

shinobu_green@saeshino

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