YGサーブ練習してるんですけどどうやれば良いんですか？みんな横向いてサーブ出してるけど横向くと当たりません😭センスの無さがわかる…どうやって練習すると上手くなりますかね? pic.twitter.com/9Uv6AtcjRp

🟧地元嵐山学区ソフトバレー練習参加。毎週開催されておりますが、自分の予定が重なり3週間程間隔が空いての参加。久しぶりでしたが皆さんいつも温かく迎えて下さり楽しくプレーしております。嵐山チームは大会に向けてサーブ練習やレシーブ練習アタック練習など楽しくも真剣に取り組んでおります^_^ pic.twitter.com/YqZ8Hmt4EC

２０２３年１２月８日 #KUROBEアクアフェアリーズ 皇后杯 #梅津憂理 サーブ練習うめちゃん。 pic.twitter.com/GEnkpDWCf5

張本-樊振東までサーブ練習する！！ #卓球初心者はSNSだけで強くなれるのか pic.twitter.com/zScefLSrI7

今日の自主練習はサーブ練習中心でしました！明日は試合ですので良ければ応援よろしくお願いします！ #ソフトテニス #自主練習 #中学生 pic.twitter.com/7sdaz7sR0Z

今日は掛川の大会で3位に入りました！🥉 去年に続いてこれで3大会連続3位！✨　ただ、課題が多く特にサーブからの展開があまり良くなかったのでサーブ練習したりサーブからの展開について考えていかないといけない内容でした💦　次回も頑張ろう🔥 pic.twitter.com/qpQOCnPxzW

土曜日の朝は白井市駅前の7次第一公園のクレーコートでサーブ練習！ 参加者1人でプライベートレッスンみたいな感じになってしまったw 駅の左右に走る道路の雰囲気は僕の地元大阪の風景に近い感じがして懐かしさがあった pic.twitter.com/yWIApfXAGC

試合前だからお出掛け前に自宅サーブ練習 木金と久々に本格的に練習したら、筋肉痛がやばい…明日の試合大丈夫か！？💦 pic.twitter.com/MUN8DEmv9p

6/1㈯🎾🏫AD8人出席😀 新🥎初日でコーチとコート半面の正面でロングラリー等ローテ練習。サーブ練習を経て、最後はコーチと生徒が番号順に3人ずつ入り3点先取タイブレのゲーム。結果は●○○🙂 サーブ4回①1st返球🙋‍♂②1st〜ラリー後失点③2nd〜得点④1st コーチ相手エース😀 📹5/29 1stサーブ✌️😃 pic.twitter.com/cb5exlX4IL

サーブ練習🎾 ボールを投げるとこから徹底的にやり直し。 ラケット持つのはまだまだ。 pic.twitter.com/BvJ8H75piQ

本日のスタグルは #豚珍館 のソースカツ丼と生ビール🍺 ソースカツ丼は美味しかったです。ご馳走さまでした。これで今日も勝てます。 一点、残念なこと遠慮せず書きます。 生ビール注いでもらった時は泡が並々ありましたが、席に戻ったら泡も消え、ビールの量は半分ちょっと。サーブ練習しましょう！ pic.twitter.com/wGfsAzA4fT

中部日本予選 息子氏、予選全敗で敗退 1セット平均3.5本のサーブミス それは勝てんて。ただで3点以上あげれるほど力の差無い。ここぞ！て時にサーブミス。 せっかく作った点差は簡単に埋まる。 サーブまぢ大事。 地味で退屈だと思われがちな練習だけど サーブ練習に本気になれるやつは絶対強くなる！ pic.twitter.com/L9t9HoSxaH

おはリトー！❄️ 昨日は卓球部に真面目に参加してサーブ練習！休憩を挟みながら適度に部活だw なんだかんだ楽しいw 最後に、夏‼️って場所で写真パシャリ！ｶﾜｲｲめいゆんちゃんに囲まれて幸せです😇ちゃんみき！しょうがちゃん！ありがとうございます😭 今日も仕事ガンガン頑張ります！ #vrc pic.twitter.com/gHRhEVCTNJ

らうわん楽しかった〜明日筋肉痛くるかな〜〜アランくんのサーブ練習できなかったの残念🫤笑　だったのでタオルアピール✨ 今日ビリヤード🎱なかなか良かったと思う笑 この殴るやつ全然できなかった w pic.twitter.com/FY67ZunL97

今週は雨が降ったりして、久しぶりになってしまった朝サーブ練習。 少しずつ腕がまっすぐになってるのを確認😃 もうちょっと上体をひねれるとパワーも出そう。ラケットも斜めから入れた方が回転量が上がるのかな？？ あとはスイングスピード上げていきたい！ pic.twitter.com/Cg3fi54D7N

今日は久々にサーブ練習するためボールカゴ出陣！足を寄せるサーブ試してみました！ 意外と練習すれば出来るようになるかも😁 ただまだ寄せてるだけでパワーは溜められてない😭 今度動画撮ってみよ♪ pic.twitter.com/X2iLQi27N4

ただいま Roland Garros のセンターコート Court Philippe Chatrier で 大坂なおみ 選手がサーブ練習中 #全仏オープン #rolandgarros pic.twitter.com/d57yWruCcr

こんばんは🌃 本日は雨がひどく湿気がきつい1日でした☔ 今日は娘が初めて本格的にサーブ練習に挑戦しました🏓トス前にめっちゃ集中笑 楽しんでいたようなので🙆✨ pic.twitter.com/BIXz3dRDLP

俺のラケットがぁ お亡くなり！ 部活でサーブ練習してたら かごに直撃 シャトルは打てたが、みたら バキッ 変形しましたw 先輩にガットを切った方がいいと言われ、切りました。 死にましたw こりゃ新しいラケットだなぁ いいものあるかなぁ、 (自分はスマッシュニキです。) pic.twitter.com/tJzHsXJYJa

お家サーブ練習1時間🏓 バックサービスの長短のみ 米粉のチーズケーキも焼きました☺️ お世話になっている先生のお誕生日プレゼントに🎁 明日持っていきます pic.twitter.com/iWkFARg9q6

今日から向こう2週間の #テニス🎾プランニング、超悩むな‥#サーブ練習🐥をメインにしたいんだけど #天気予報🌝を見ると‥なかなか結論が出ない🙁今日丸一日 #シャンソン🎧を聴きながらじっくりと考えるか🤔 #シャンソンラブ❤️#ラボエーム🌹 youtu.be/BocoHP8r7yg?si…

#クロスランドおやべ 広い芝生の広場にてアウトドアバドミントンをしました😅 これまで4〜5回バドで遊びましたが…お互いサーブ練習してるのかと思うほど毎回下手くそな状態からのスタートです😭終わり頃になってそこそこラリーに。次やる時はまた下手くそから始まるのでしょうね🥲 進歩しないの😱 pic.twitter.com/zeCJFmPRto

テニス日和！ サーブ練習の成果が出てて大歓喜！ pic.twitter.com/ijYsXyzoKN

先日の #ます学バレー部 #ますきゃ学園 続き！ ①バスケットコートの上から！？あの縦ロール姿は！ ②お遊びでやるやつ！すごいバランス感覚を必要とするやつ！ ③サーブ練習中！決まった！ ④レシーブ練習中！真面目な姿が、眩しい……。 pic.twitter.com/rHQn0hk1kH

今週は練習時間少なかったから自主練でサーブ練習した しゃがみ込みで横上出せる様になったからゲームに組み込める様に使い道考えとこ 日曜だからシャトレーゼで買った赤のスパークリングワインで優勝してる(｀▽´)⊃彡彡🍷 pic.twitter.com/b6ka0tVmJM

今日のサーブ練習 バレーボールでできるのもうサーブだけだわ泣く pic.twitter.com/lk94SWYhdA

今日は久しぶりにぼっち練習 最近サーブ練習サボっていたけど、大事やなあと再確認 早くて深い巻き込みサーブをメインに戦術考えようかな 巻き込みの下回転が難しい… pic.twitter.com/7RlDoehKvh

さあ、明日は #日本卓球リーグ静岡大会 に行くぞっ‼️ #浜松アリーナ 無料‼️ その前にこれから体育館に行ってサーブ練習してこようかな(なんせ時間80円)😁 pic.twitter.com/45RI5xGcZd

最近のラボでは、『自分時間』と称して最初の10分を好きな時間に使っていいと選手に任せる試みをしています。これも自分で考えて今の自分に必要な事は何か？を考えてもらい、ストレッチしたり、体幹したり、サーブ練習、ゲーム練習、戦術の相談、練習の相談、筋トレ。わからなければ聞く。 pic.twitter.com/PpF21iYYnI

突然死、急逝、享年ワンウイーク😔125佳人薄明😭全く予兆有りませんでした😣死因は連日のスライス #サーブ練習 でガリガリガチャガチャ摩擦をかけ過ぎたためかと‥😑合掌🙏 #ストイックテニス🎾 pic.twitter.com/ntVTLmacxX

僕のYouTubeチャンネル "music or resume" にアップロードしました。テニスのサーブ練習を繰り返した頃の気持ちを大事にしたいです。 #music_or_resume #作曲 youtu.be/4FupupewDIY?si… @YouTubeより

26.4℃ 45%🩵 2H #サーブ練習 しました😊昨晩の古巣 #テニススクール上級クラス🎾スライスサーブのキレがいまいちだったので‥😞チェックした結果、トスの高さがベストでなかったみたいでした🐷ブヒ🐷私の場合、高過ぎになる傾向があるようです🐥トスアップ、可能なら少しでも低い方が良いよね💁‍♀️ pic.twitter.com/aPj0s2kMhp

今週もサーブ練習 土曜日の国体予選に向けて、 今まで練習してきたこと、自分を信じて頑張ります👌 @visnova0301 #カロミル #ワタナベ会計グループ #エノテカアリーチェ #セナタク pic.twitter.com/TQ6Io0l7JS

🎾サーブが良くなってきた⁈ ブリッジを始めて1ヶ月。肘を伸ばして10秒キープできるようになりました。サーブ練習してみたら、腕が伸びた感覚があって明らかに音が変わりました✨ 可動域が増えるってすごい💪 暗いのでよくわかりませんが、体が開くのも解消できてるような気がします！ pic.twitter.com/dn8jAYUirA

船橋市民大会でしたー！🏓（何年ぶりだろう...） 予選なんとか1位通過できて、決勝トーナメントも勝ち上がれたけど、ベスト4決定で小山さんに負けました😢 ドライブ打ってもカウンターされるし、甘いボール返すと全部大砲みたいな球打たれて地獄だったけど楽しかった！ （ペンサーブ練習中） pic.twitter.com/mG0VNUHd07

下の娘がバレー部に入ったので物干し竿でネットの高さを再現してのサーブ練習 ガヤ1「ウチに入れるだけのサーブは要らんねん」 ガヤ2「でもサーブはこれだけは自由」 pic.twitter.com/IORn3RceWU

【意味がない】 かもしれない。でもあの試合でのあの1ポイントでサービスエースが決まれば流れが変わって勝ってたかもしれない。 そう思って1%でも確率を上げる為にサーブ練習を1人で2時間します…！ #テニス #FIRE pic.twitter.com/uOzZ3Ce6Us

本日はバレーボール&スポーツスクール 鬼ごっこ、転がしドッヂボール、キャッチボール、壁当て、レシーブ、トス、アタック練習、サーブ練習、ゲーム🏐 コーチも一緒にがんぱりました！ 次回もバレーボールを楽しみましょう! pic.twitter.com/ui8KtYcMFM

よし、準備できたし人来るまでサーブ練習しよ٩( ᐛ )و pic.twitter.com/7pUNCVS6Rk