キュウリ・ズッキーニ黄色・スイスチャード、ピーマンを収獲。町内の知人に持参しました。どれもよくできていると思います。 pic.twitter.com/oPIszREB6M

おかず #礼子ママ 紫蘇肉巻き こかぶの葉ベーコン麺つゆバター炒め レタススイスチャードきゅうり茹で玉子サラダ pic.twitter.com/x9IirpU5Bt

みんな大好きポテトサラダ。 フルーツ入れたりしますか？私の小さい頃はみかんの缶詰が入ってました😁 そして、りんごの花では、たっぷりのお野菜（レタスやスイスチャード等）と、りんご入り🍎 上の赤は、大鰐町産のビーツの粉末。 今日は、お席残り少ないので、お電話で確認ください😊 pic.twitter.com/rSEC21qsOk

今日の昼ごはん ケチャップライス キノコグラタン フルーツ🥝🍊🍍 グラタンにスイスチャードを入れてピンクのソースに。 うまく写真に撮れないのだけれど、とても可愛いグラタンになりました💕 #ランチ　#おうちごはん　#グラタン pic.twitter.com/Dph4M7LzHr

頂いたパスタを… エルバステラとスイスチャード、バジルをイタリアンソルトとオリーブオイルで炒めた🎵 てか、このパスタ、ヤバ…旨すぎ…😳 pic.twitter.com/2xmjudb51T

スイスチャード収穫🎶 pic.twitter.com/4d6CQiX2lk

『ズッキーニ』、『トマト』、『キュウリ』、 ヨサクファームさんから『葉付きにんじん(黒田三寸)』、『ミニ大根』、『新玉ねぎ』、『スイスチャード』、『じゃがいも(アンデスレッド)』、 メキシコ産『有機バナナ』、 長野産『あいだのたまご』、 FukuBakeryさん、ザクセンから『パン』各種→ pic.twitter.com/GzEya3YbC6

返信先:@kiyoandnaokiキヨさん、おはようございます☀ スイスチャード、高菜の様なホーレン草の様な、味は苦味があります😁 お握りに🍙使われた方がいたので、真似😅 良い1日を🌈 pic.twitter.com/TVCBxSfWB2

ファーマーズマーケットで買ってきた野菜（ビーツとスイスチャード）を晩ごはんに使いました。スーパーで買う野菜よりずっと美味しい！！！ メニューは鶏むね肉のシャロット焼き、スイスチャードのガーリック炒め、ビーツと紫玉ねぎのサラダ、紫キャベツとリンゴのコールスロー。 #twitter家庭料理部 pic.twitter.com/7HHfPi3Hi6

返信先:@yonAtokotokoスイスチャード 多分、高菜系かな？って。 湯掻いたの食べたけど、葉は厚くて、最後に苦味が来て、どうしたら？状態です😅 考えてみます👍 pic.twitter.com/O6XB2b0ynd

#お弁当作り楽しもう部 今日のメニュー スイスチャードのおにぎり🍙 小鰯の南蛮漬け 豚バラ角煮 捻り蒟蒻 ラディッシュの甘酢漬け スイスチャードのお握り、何方かされてて、衝撃だった🫨 真似しよって、出合いを待ってました😆 茎もふりかけにしたよ🫡 （大根葉に敵わない😅） 良い1日を pic.twitter.com/YBFtAh5qst

高菜！ スイスチャードはふだんそう☺️🌱 pic.twitter.com/LC7oIQb6cX

デミタスだょ☺️☕️ 高菜巻きがスイスチャードの浅漬けを巻いたおにぎり🍙作ったの懐かしくて買っちゃった☺️ うみくんにゲーミングおにぎり🍙作りたいんだよね☺️ 一口で食べれる手毬ずし🍣☺️ 生ハムで巻こうかな☺️エディブルフラワー入れてピック刺して🤭楽しそう pic.twitter.com/kYNA5vlYeM

cityheaven.net/aichi/A2301/A2… スイスチャード カラフルな色合い イボイボきゅうり 甘い枝豆 ８日市で買った新鮮お野菜 枝豆を湯がいていたら もうこんな時間 無性に野菜が食べたい気分だった つきの #名古屋 #デリヘル #風俗 #熟女 #激安 pic.twitter.com/ruFh5gNQ2F

返信先:@momo_chan2108他1人左に写ってるのはスイスチャード です。 ビーツの葉っぱはこちらです。 にんじんや大根の葉っぱ同様、流通する事がほとんどないんで貴重ですねー。 pic.twitter.com/Vn4jKdsYol

娘が作った野菜で ロロロッサ スイスチャード 知らん笑 #親父の料理 pic.twitter.com/Utf47nL2Yi

#今日の夕食 #夕食 🥢牛丼･紅生姜 🥢荒隠元ｻﾔｲﾝｹﾞﾝの胡麻味噌和え 🥢スイスチャードのおひたし 🥢野菜炒めの卵落とし #今日の夕飯 #夕飯 #家飯 #自宅飯 #おうちごはん #晩飯 #晩めし #晩メシ #晩御飯 #晩ご飯 #晩ごはん #おかん飯 #おふくろ飯 pic.twitter.com/OXdR6l378j

スイスチャードはナムルにした pic.twitter.com/qhFgvo3Pf0

お野菜のお取り寄せをしたら、こんな綺麗なお野菜も入っていました☺️ スイスチャードと言うらしいです。 何を作ろうかな🎵 pic.twitter.com/B6KKhmssq3

ゴーヤー摘芯したのでこれから、 横に横に子づる孫づるを伸ばしていきたい🌱 スイスチャードとサラダレタスも生育中🥗 #家庭菜園　#ゴーヤ pic.twitter.com/Q5PEsSBuQV

『スイスチャード』を手に入れた❣️ 『野菜炒め』と『ぬか漬け』で頂くとしますか☺️ news.mynavi.jp/article/202404… pic.twitter.com/2TQuQBe9Kk

スイスチャードでカレーを作ったら美味しい。 pic.twitter.com/cWHwdIIuGy

はじめて育てているスイスチャード。美しい😇 #家庭菜園 pic.twitter.com/VUKKHR8lha

旦那と娘はBKを食べたので夕飯は自分の分だけ。というわけで、昨日頂いた小松菜+スイスチャードで巣篭もり卵。野菜をいっぱい食べられて幸せ☺️ pic.twitter.com/cBeccf1EO0

今日のおべんと。 オクラの豚肉巻き焼き、ほぼカニ入りふんわり揚げと水菜炊いたやつ、スイスチャードのおかか和え、茗荷梅和え。 pic.twitter.com/CNxA4HPWJQ

この花はご存知ですか？ スイスチャードです。。。 和名はフダンソウです。アカザ科なのでホウレンソウに近い仲間です…🥬😊 花は地味系。葉軸が赤や黄、ピンクに色付き、なかなかカラフルな野菜です。ホウレンソウのようにおひたしや和え物、炒め物、若葉はサラダに利用されます…(^^)v #野菜の花 pic.twitter.com/lt1B05uk2F

今日のごはん。その2。 キャベツ食べても食べても、 今日はお腹空いて良くなかった。 スイスチャードだけが自家製。 旦那くんにはお好み焼きを作りました。 pic.twitter.com/68YmtaEW6P

スイスチャードのおひたし。 pic.twitter.com/MvuGjI12Ap

明日からレポート書いたり事務作業 6月17日(月) ①ズッキーニカボチャ受粉 ②スイスチャードトマト整理 ③ビッグボックス ④東大和市午後集まり ⑤雨対策 ⑥直売準備 6月18日(火) 朝寝坊の日♪ ①ズッキーニカボチャ受粉 ②直売準備 ③ #東大和 #やすじぃの農園 #雨の日 pic.twitter.com/HQo175o45n

今日の晩ごはん 蒸し豆腐 もやしとスイスチャードの酢の物 サラダ、味噌汁 スイスチャードのピンクがお酢で鮮やかに。可愛い❤ そして昨日の残りの味噌汁も足して味噌汁作ったら、色がついてるもんだから味噌を足すの忘れる。味うっすーい！ #晩ごはん　#おうちごはん　#菜食 pic.twitter.com/p4i3KsXc4p

本日の #ミギマル食堂 全員 スイスチャード ズッキーニ 豆苗 アオジタ ＋ ウズラミンチ 合法の白い粉 スピラ02 D3カルシウム どうぞ召し上がれ👍🌟 #ミギマル pic.twitter.com/N7qQWXpvXR

朝からの畑仕事🧑‍🌾終！ レタス、大葉、スイスチャード、ブロコリ、そしてついにトマト収穫🥹✨🍅 注文した種、第一弾、到着💪 pic.twitter.com/YlB0I6doDE

（続きです） 🔹スイスチャード 🔹ほうれん草 など入荷しております✨ 本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております😊 #道の駅西いなば気楽里 #道の駅 #鳥取県 #鳥取市 #鹿野町 #気高町 #青谷町 pic.twitter.com/1Q6qoOoxnv

初めて育てたスイスチャード、味はほうれん草みたい。大きくなりすぎたか、少しニガミというか、シュウ酸のイガイガ感が強かった。収穫のタイミングが分からなかったな〜。 #家庭菜園 #野菜 pic.twitter.com/wVtiqegRE9

今朝の朝食。 冷や玄米ごはん、かぶと豚バラの味噌汁、鯖と小松菜の煮たん、スイスチャードとベーコン炒め、冷やしトマト。 カロリー：675kcal タンパク質：24.1g 脂質：13.4g 炭水化物：114.0g ✳︎値は推定値 #たたかう糖尿病ダイエット pic.twitter.com/JcCnygrEWf

#世界に一つだけの花 #私の_世界に一つだけの花 おはようございます 月曜日です 今週も笑顔で始めます 畑に捨ててあった 大きく伸びたスイスチャードの 太い茎をもらってきました 瑞々しい赤い色が魅力的です pic.twitter.com/fTdnUTif0X

今日の息子弁当は、カツとじ、スイスチャードの炒め物、ブロッコリー、ウィンナーです。 スイスチャード5枚でこの量。 ほうれん草みたいにギュッと小さくなります💦 pic.twitter.com/8uapk1kZjS

お弁当用に育ててるスイスチャード 朝日を浴びて喜んでいる♪ pic.twitter.com/Blzgumu6kj

本日の収穫。（スイスチャード／シソ） pic.twitter.com/Jz3oh243aM