@FightersPR @shinjo_freedom @HTB_ichimoni また意見です樺沢紫苑先生は札幌在住のたくさん本を出されている精神科医です。ファイターズの選手等のメンタルアドバイザーにいいかも知れません。 youtu.be/TRVEl8fxH8k?si…

感謝日記を書くようになってから、嘘のように毎日の幸福を感じるようになった！ 始める前とこんなに差がでるなんて思っていませんでしたー 樺沢紫苑先生、本当にありがとうございます！ pic.twitter.com/Y1HDvtArgy

とりあえず、出勤時とか何処か出掛ける前に気持ち悪くなる現象をどうにかしたい 樺沢紫苑先生がおススメしてたワークブックも買ってみました 自らが実験台と思っていろいろ思いつくもの試してみます 皆さんももし気になった方は、Amazonなどでみて下さい🙂 #こころが晴れるノート #うつ病… pic.twitter.com/oCXkQ79Wbb

とりあえず、出勤時とか何処か出掛ける前に気持ち悪くなる現象をどうにかしたい 樺沢紫苑先生がおススメしてたワークブックも買ってみました 自らが実験台と思っていろいろ思いつくもの試してみます 皆さんももし気になった方は、Amazonなどでみて下さい🙂 #こころが晴れるノート #不安障害… pic.twitter.com/SVdjy5SfyP

とりあえず、出勤時とか何処か出掛ける前に気持ち悪くなる現象をどうにかしたい 樺沢紫苑先生がおススメしてたワークブックも買ってみました 自らが実験台と思っていろいろ思いつくもの試してみます 皆さんももし気になった方は、Amazonなどでみて下さい🙂 #不安症 #認知行動療法 pic.twitter.com/pb9JpqarNM

今日は朝から精神科医で作家の樺沢紫苑先生の最新刊「脳を最適化すれば脳は2倍になる」の読書感想文の添削を行なった。 ちなみに感想文は母親のもの。 どうやら母親は今回の樺沢紫苑先生の読書感想キャンペーンに応募するらしい。… pic.twitter.com/PdD1vMXRyX

樺沢紫苑先生の本から抜粋 #樺沢紫苑 #3つの幸福 ドキドキするような恋に常に翻弄されていませんか？ pic.twitter.com/zDamvuiV14

樺沢紫苑先生の本から抜粋 #樺沢紫苑 #3つの幸福 pic.twitter.com/cdHdFRYajq

サウナハット がトレンド入りしていたので、精神科医で作家の樺沢紫苑先生（＠kabasawa ）がサウナハットを被っている貴重な写真をご覧ください pic.twitter.com/hhAy5j2ROR

サウナハット がトレンド入りしていたので、樺沢紫苑先生（＠kabasawa ）がサウナハットを被っている貴重な写真をご覧ください pic.twitter.com/KJd6QKbYeD

おはようございます。　 今日も暑くなりそうです。　 でも、朝の日差しを浴びるのは、気持ちが良いですね。😊　　 短時間でも日光を浴びる効果は、とても大きいですから。　 これは、精神科医の樺沢紫苑先生のYouTube動画を見て、学ばせていただきました。… pic.twitter.com/bsNbxzPiJD

おはようございます。　 今日も暑くなりそうです。　 でも、朝の日差しを浴びるのは、気持ちが良いですね。😊　　 短時間でも日光を浴びる効果は、とても大きいですから。　 これは、精神科医の樺沢紫苑先生のYouTube動画を見て、学ばせていただきました。… pic.twitter.com/PJH6bojhao

おはようございます。　 今日も暑くなりそうです。　 でも、朝の日差しを浴びるのは、気持ちが良いですね。😊　　 短時間でも日光を浴びる効果は、とても大きいですから。 これは、精神科医の樺沢紫苑先生のYouTube動画を見て、学ばせていただきました。… pic.twitter.com/bWG99y2LRw

おはようございます。今日も暑くなりそうです。でも、朝の日差しを浴びるのは、気持ちが良いですね。😊　　 短時間でも日光を浴びる効果は、とても大きいですから。 これは、精神科医の樺沢紫苑先生のYouTube動画を見て学ばせていただいたことです。… pic.twitter.com/NmWDNWQEg1

精神科医の樺沢紫苑先生！ #teljin pic.twitter.com/j0Il55sqET

人間の脳内ホルモンって非常に興味深い。というわけで樺沢紫苑先生の新刊、脳を最適化すれば能力は２倍になるで改めて脳のしくみを勉強✨ #樺沢紫苑 #読書 pic.twitter.com/GIq2YZsNzQ

樺沢紫苑@kabasawa 先生の動画から。 現在思っていることから、気持ちを一呼吸落ち着かせてみることができました 社内の不正を暴露すべきか？【精神科医・樺沢紫苑】 youtube.com/watch?v=vc7fl6…

こんばんは！ 英会話力アップには「AZ」が必要です🙆 AZとは「アウトプット前提」のことで、精神科医の樺沢紫苑先生の造語です。 今までインプットしていた英語に対して、「あの場面で使えるかも」とアウトプットの場面を想像すること。… pic.twitter.com/Cv34s3W4G4

カラッとしてていい天気😄虫除けスプレーして森で読書🌳📖　蚊がいますからね 樺沢紫苑先生の「脳を最適化すれば能力は2倍になる」の続きを1時間ほど森の中で読んだんです。遅読だからあと数日かかる。見上げれば木の葉っぱの光と影が美しい☀️🌿✨　こりゃセロトニン出たかな〜 pic.twitter.com/v7VqxUncN6

【勝手に他社本考察】マガジンハウス『漫画 君たちはどう生きるか』をサンクチュアリ出版役員が30分だけ読んで、勝手に考察してみました。 その7☆編集的考察 このミリオンセラーの本を、痛烈に批判する樺沢紫苑先生。さすがです！ #君たちはどう生きるか #吉野源三郎 #マガジンハウス… pic.twitter.com/v2dnSWXBJK

メンタルよくなってから運動するんじゃなくて運動するとメンタルよくなるからね。 樺沢紫苑先生が言ってます 最初はつらいけど少しずつ散歩したりさ。 てか、私もツライのにね😂✨ まけるかー この！ この！ 消え去れ！負の感情 pic.twitter.com/8Mj0sAPjvx

尊敬する@kabasawa 樺沢紫苑先生の新刊届きました！美味しいものを食べると幸せホルモンが出るから食べるダイエットでやる気を引き出し、効果を出せると思っているので、まさにこの新刊の内容は腑に落ちました！幸せホルモンの効果を利用して自分の力を最大限に引き出す。具体的な方法は新刊をぜひ！ pic.twitter.com/Nhg4QxEj86

ちょっとお疲れのあなたが読むだけでフワッと癒やされる本　樺沢 紫苑／著 読了 毎回お世話になっている樺沢　紫苑先生の本。 QA方式で簡潔にまとまっており、読書になれてない人でもすっと読める本です。 適当、マイペース、ぼちぼちで生きていこうと思います。 #読書好きと繋がりたい pic.twitter.com/BppGU7mcMd

これからも僕は応募し続けます！！ 樺沢紫苑先生の感想キャンペーンで最優秀賞を頂き、プレシャスなひとときを過ごすことができました！ 感想キャンペーンに応募する 6つのメリット！ ♯アウトプット力が強化される ♯本の内容が記憶されて活かせる ♯インフルエンサーとお近づきになれる… pic.twitter.com/afzFZDlp1I

スキルアップする為、自己成長する為に自分と向き合ってサックス練習しませんか？ サックスは『能動的娯楽』 時間を忘れる程没頭して出来ない箇所が出来るようになるように皆さんと一緒に練習しませんか？ 精神科医『樺沢紫苑先生』 youtubeの内容が面白いですね？ youtu.be/Ff5VwhqFfks?si…

サックスは『能動的娯楽』 になり癒やしになりますね？ 精神科医『樺沢紫苑先生』 のyoutubeより youtu.be/Ff5VwhqFfks?si…

□樺沢紫苑先生の新刊… pic.twitter.com/RaD49UcvDs

今夜は樺沢紫苑先生の著書の読書感想文キャンペーン最優秀賞の方5人が先生からお食事会に招かれ行ってきました。先生と皆さまにお会い出来て幸せ😃イタリアンのお料理🍕みんな美味しかった🍴先生ごちそうさまでした😋 #樺沢紫苑　#集中力　#読書脳　#記憶脳　#読書感想文 pic.twitter.com/8wEWH2JgGj

【書店パトロール】 ジュンク堂書店 池袋本店さんにて3面展開！ ポップも目立っています！ 樺沢紫苑先生の新刊 『脳を最適化すれば能力は2倍になる』 出版社:文響社 「仕事の能力倍増、間違いなし！」 本書内に登場する7つの脳内物質の 特徴を知り、コントロール出来れば、 百戦危うからず！… pic.twitter.com/qikr5Uza97

返信先:@nazunazu7045リプ失礼します。 精神科は入院することはリスクがありますが、 精神科には患者さんのメンタルを分かってくれる、 先生がいるかわからないよね。 あとおすすめなのは自分の精神を知る動画『樺沢紫苑先生のyoutubeチャンネル』で見て勉強することもいいですよ！ youtu.be/t2w7Onpv5xk?si…

こんばんは！ 樺沢紫苑先生のスマホセミナーを受けて、スマホ使用時間の報告をさらにアップグレードして、使用アプリTOP3も公開していこうと思います！📱 という訳で昨日のスマホ使用時間はコチラ❗️⬇️ 昨日の成績は非常に優秀だと思います☺️ この調子でスマホ使用を制限していきたいです！ pic.twitter.com/fsAxIpuN8E

#出前一丁つけ麺　#まいたの 毎日を楽しめる人の考え方　まいたの 樺沢紫苑先生の教えに習って即席ラーメンをつけ麺にしてみました🤗 パートナーとの合作です💞 pic.twitter.com/ZJOQmXgxjn

樺沢紫苑先生の本、ゲットした。 YouTubeも前向きで励まされる。😄 GW後半は読書。 まいたの、まいたの(毎日楽しむ)😄 pic.twitter.com/gtdGUdkjTH

（樺沢紫苑先生動画視聴メモ） ★#読解力を高める方法 1.#アウトプットする（読んだ本の感想を書く） 2.#文法の本を一冊読む（接続詞の意味他） youtu.be/-TkxkKeWXQk?si… @YouTubeより

樺沢紫苑先生の「集中力がすべてを解決する」を買いました。この本に書いてあることを実践すれば、ゾーンに入れるそうです。 私は、病気も回復してきたし、書いてあることを実践します。仕事全開で頑張れそうです。 #樺沢紫苑 pic.twitter.com/y1DKzEBD8Y

私のこころのメンターでもある樺沢紫苑先生の言葉にある意味安心感を抱きました。「〝生きづらい〟そう思っているひとは8割くらいいる」あなただけ特別じゃないってこと。 pic.twitter.com/1Z3Rgbo4uq

ジュンク堂に行って 樺沢紫苑先生の 『ストレスフリー超大全』を 買うて来た～😆。 パニック障害の認知行動療法を 頑張るキッカケは、YouTubeで 偶然に樺沢先生のチャンネル と出逢えたから😊。 先生ありがとう😊🙏🏻ございます。 ちょっとずつ読もうっと🐢🐌。 pic.twitter.com/6R0Y6gSIfd

樺沢紫苑先生の「言語化の魔力」。めちゃめちゃいい本です。 今の悩みを客観視できるようになり、気持ちがすごく楽になった！ 50歳で最高の身体を手に入れるにはメンタルの安定も重要です！☺️ pic.twitter.com/dfVEjslmD5

樺沢紫苑先生がXで紹介されていた本 「最強脳」がAmazonから届きました！ 昨年読んだ「グラッサー博士の選択理論」 に続いてのボリューム感のある本ですが 1〜10項目に分かれていて写真や図解が添付されています。GW期間中お金を使わずに(本代は別)過ごせます👌 pic.twitter.com/Kor6Sn9Wh1