20240524(金) 🐹🐰朝食 ご飯 牛骨白菜スープ 豚肉醤油煮 卵入りニラ炒め カクテキ 🐹🐰昼食 チキントルティーヤラップ 串練り天スープ スープトッポッキ イカ天ぷら 腸詰蒸し 盛合せピクルス チョコ牛乳 🐹🐰夕食 三色そぼろ丼 大根若菜入り味噌汁 牛乳 粗挽きカルビ焼き野菜炒め 白菜キムチ pic.twitter.com/kcwA42qa21

2024年5月28日(火) 今日のソクジンの夕食 オムライス ヒラタケ白菜スープ チキンステーキ 野菜サラダ&ごまドレッシング カクテキ デザート 牛乳 今朝の漣川の風景 昨日より今日はもっとも晴れやかで快晴な空の風景ですと ジンくん達今日もお疲れ様😊 #방탄소년단진 #BTSJIN pic.twitter.com/rVvI60jYvn

今日の #晩ごはん ・ミートソース ・白菜スープ ・生ハムを主軸に据えたサラダ ・セルリーゴママヨ和え いつもミートソース味付けが薄い感じがするんたけど、今回は肉が良かったんで旨味アップで丁度良くまとまってた🥰 #料理記録 #おうちご飯 #X家庭料理部 #献立 #自炊記録 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/J0MwhFg3Oc

白菜スープ♪( ´▽｀) #飯テロ pic.twitter.com/aTve9jckxG

今日の夕飯ヽ(｀▽´)/ 豚肉と白菜のバジルソースパスタ ＋余った白菜スープ pic.twitter.com/2qbRCrmRzc

両親にメシつくるのも数年振り。 カモ売ってたから、いつもの鴨ロンチーノとタマネギ・白菜スープ♪ 久々過ぎて、包丁さばき落ち捲り。 さて、今週最後のバイト行って来よ♪ pic.twitter.com/wxklcpTHNc

240524(金)D-383(+165) <朝食> ご飯、牛骨白菜スープ、豚肉の醤油煮、ニラ玉、カクテキ #정국세끼 #정국 #JUNGKOOK #정국이의_식판 pic.twitter.com/Aub7n6YWSo

今日の #晩ごはん ・ガパオライス ・小松菜のエスニック炒め ・ポテトサラダを軸とした盛り合わせ ・白菜スープ 久しぶりのガパオ😋月に１度は食べたくなるよね🥰 #料理記録 #おうちご飯 #X家庭料理部 #献立 #自炊記録 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/iu6jY7XA8k

20240523（朝食） テヒョンさんのごはん ✦ごはん ✦豚肉炒め ✦牛骨白菜スープ ✦野菜の盛り合わせ&サムジャン ✦白菜キムチ ✦牛乳 #テヒョンさんのごはん #キムテヒョン pic.twitter.com/aCLGj6fUlH

今日も冷蔵庫の残りで10分cooking😂 カニカマチャーハンと鍋の残りの鶏白菜スープ。 ゆで卵も冷蔵庫に余ってたやつ。 トマトくらい足せばよかったけどもう時間ないから3分で食べて終了！ #お昼ご飯なに食べた pic.twitter.com/mHA89X5s6g

❤️今日のソンガン朝ごはん🌞❤️ ごはん 牛骨白菜スープ 豚肉甘辛炒め 野菜の盛り合わせ&サムジャン 白菜キムチ 牛乳 761kcal あと496日！！！！！ pic.twitter.com/kgLCbZJplM

2024/05/23 D-383 テヒョンの朝ごはん ・ごはん ・牛骨白菜スープ ・豚肉炒め ・野菜&サムジャン ・白菜キムチ ・牛乳 761.33Kcal pic.twitter.com/DCOuwey3dJ

「ヒロシのぼっちキャンプ」見ながら #晩御飯 ウィンナーとエノキの白菜スープ たけのこ、玉ねぎ、ピーマン、ニラ玉子炒め 銀鮭と野菜の甘酢餡かけ pic.twitter.com/bIL02vvjW2

味覚とか嗅覚ってどれだけ月日が経っても忘れない。 前の学生時代に飲み後とかオール明けによく行ってた渋谷センター街の神座を、昨日15年ぶりくらいに食べた。 白菜スープの匂いで一瞬であの頃の衝動とかドキドキとか朝の匂いとかゲロの味がフラッシュバックしたぜ。 pic.twitter.com/LaJxKZWO7p

今日のメニュー 豆乳 お麩 かぼちゃ人参 チンゲンサイキャベツ白菜 スープみたくなってしまった😅 pic.twitter.com/EjL0eT94hX

毎日が居酒屋ごっこ🏮 野菜いっぱいの麻婆豆腐　淡竹のお煮〆 帆立団子と白菜スープ🥬　錦町の手作り蒟蒻酢味噌添え 蕨とスナップエンドウのマヨ和え　週末収穫の蕗の出汁煮 #太郎笈カフェ　#夕飯　#おうちご飯　#晩酌　#居酒屋 #お酒　#山菜　#SDGs #ふんわり　#NHKまんまる pic.twitter.com/rxaEsnLUDx

「5月17日の献立です」 blog.goo.ne.jp/uedakyushoku2 Ａコース（ごはん・白身魚フライ・チーズ入りおひたし・じゃがいものみそ汁・牛乳） Ｂコース（コッペパン・チリコンカン・フレンチサラダ・白菜スープ・牛乳） #ueda #上田市 #学校給食 pic.twitter.com/5xnRMgeHbb

マーラー土鍋煮込み刀削麺🇨🇳Brunch 🌶通常注文は一般的な辛さ。追従体験したい方は激辛MAX希望と伝える必要あり 🌶パクチー＆小ライス無料追加 🌶ランチタイムは混雑するので開店直後かピーク後来店推奨 辛さ★★ 麺＜白菜≪≪スープ 全て飲み干し無事完食するもそれなりに胃にダメージくらいました pic.twitter.com/tsKiS5qDAP

「5月16日の献立です」 blog.goo.ne.jp/uedakyushoku2 Ａコース（コッペパン・チリコンカン・フレンチサラダ・白菜スープ・牛乳） Ｂコース（ごはん・白身魚フライ・チーズ入りおひたし・じゃがいものみそ汁・牛乳） #ueda #上田市 #学校給食 pic.twitter.com/ObuoBnLzIr

本日の晩ごはん🍛 ゴロゴロカレーON座ゆで卵 惣菜 メンチ ナスとミョウガの塩昆布和え 残り物 オニオンスライス 長芋ときゅうりの柚子胡椒和え 新生姜(福神漬けの替えw) 白菜スープ 和え物ばっか😂 pic.twitter.com/IeYY5UcwDM

おはよーございます☀️ 引越し前の消化ご飯 親子丼 白菜スープ 金曜の朝までにどこまで使い切れるかなー😳大きい家電運んじゃったから電子レンジないのが致命的🫠 頑張ろう火曜日〜( ＾∀＾) #あさごはん pic.twitter.com/5VFi9U7x0X

デトックスしてたとき 野菜と魚を煮ただけとかだったから 反動？で色々作りたくなってしまいます🤔 この前牛肉が半額だったからミートソース作ったんだけど ミラノ風ドリアにリメイクしました🤗 昨日のシューマイの白菜忍ばせてます 白菜スープも添えてw pic.twitter.com/EuoshxUUJ8

20240507(火) 🐻朝食 ご飯 牛肉入りワカメスープ ウィンナーソーセージケチャップ炒め キュウリとニラの和え物 小大根キムチ 🐻昼食 ご飯 イカチゲ 宮廷風焼肉 砂肝唐揚げ カッキムチ 乳酸菌発酵飲料 🐻夕食 ベーコンキムチ丼 牛骨白菜スープ 味付け海苔 目玉焼き 大根の和え物 牛乳 pic.twitter.com/dyVKrJIoqZ

お疲れ様です🌙 今日は麻婆茄子と白菜スープなど中華定食です。今日から新しい箸置きが仲間入りです(・×・)母の日なので自分で買いました🎁 ミスド福袋の引換券の使用期限が今月中なので、今日引き換えてきました。明日の朝食べます🍩楽しみ^^ pic.twitter.com/gpbXbgambd

20240506(月) 🐹🐰朝食 ご飯 チョレンイトックク 骨なし鶏野菜煮付け ウィンナーソーセージ炒め 白菜キムチ 🐹🐰昼食 ご飯 じゃがいもチャグリ 彦陽食プルコギ パイナップルサラダ 白菜キムチ マンゴースティック 🐹🐰夕食 ご飯 平茸白菜スープ 牛プルコギ サルサフジッリサラダ 白菜キムチ pic.twitter.com/gnPTqz37n1

朝メシ　テフロン加工が無くなったフライパンで作ったべちゃべちゃの焼き飯と白菜スープ　たべて少ししたら仕事に行く pic.twitter.com/pagCmbbGeM

本日の夕飯　5/11 鶏肉のソテースタミナソース 白菜スープ ほうれん草ともやしのナムル りんごゼリー🍎 のりたま、出動！！ pic.twitter.com/wt115JsS04

今日は大豆麺白菜スープ 魚も焼いた🐟 pic.twitter.com/ZuDKFR5j1d

午前中は近くの公園でやってる朝市行って農家さんからお米と白菜買ってきた🫶 こんなに大きくて立派な白菜がなんと1玉100円👀 白菜スープ作ろ〜 pic.twitter.com/OVZlQirL90

2024.5.11（土）東京都渋谷区 グループホーム！朝食！ 卵サンド！食パン！ハヤシ！ 里芋煮！春菊のゆず風味！十六茶！ 白菜スープ！プリン！常温水！ #グループホーム #笑がおの園幡ヶ谷 #笑がおの園新宿 #朝食 #飯テロ #クローン病 #炎症性腸疾患 #IBD #軽度知的障害 #知的障害 #幡ヶ谷 #渋谷 #南銀 pic.twitter.com/hrEVhBxP6f

グラタンにロール白菜スープ Ψ( 'ч' ♡)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"いっただきまーす😋 pic.twitter.com/KTwiEqYxa4

🍅お昼のランチ 鱈のポテト入り玉ねぎトマトスープかけ コーンとキャベツのサラダ 白菜スープ チョコババロアのデザート 今日もごちそうさまでした #えがおトマト #美味しいトマト #農福連携の多機能型施設 #就労継続支援Ｂ型 #生活介護 #日中一時支援 #障がいのある利用者様募集中 pic.twitter.com/TWAG4zTZnr

風が強くて寒い💦　今日は牛乳と味噌の白菜スープ＋豚肉とあげのバター焼き＋しらすの炊き込みご飯＋トマト♪　デザートはエクレア食べます(๑^ 𖥦^)💕　いただきま〜す💖　#晩ごはん　#エクレア pic.twitter.com/B372zChCeM

20240507（夕食） テヒョンさんのごはん ✦ベーコンキムチ丼 ✦目玉焼き ✦牛骨白菜スープ ✦味付け海苔 ✦大根の和え物 ✦牛乳 #テヒョンさんのごはん #キムテヒョン pic.twitter.com/T3SC2RwMJH

❤️今日のソンガン夜ごはん🌙❤️ ベーコンキムチ丼 目玉焼き 牛骨白菜スープ 味付け海苔 大根の和え物 牛乳 999kcal あと512日！！！！！ pic.twitter.com/277WR00yAW

朝☔️オートミールりんごクッキー3個、わかめときゅうり酢の物 昼🌤ジャージャー麺🍜卵乗せ、鶏がら白菜スープ 夜☁️なし 間食🐷なし 運動🏃 なるねぇ足パカ運動8分×4 上級者運動17分 →49分 補正下着がキツすぎて、食べられない動けない⚡️ pic.twitter.com/U98RibSjIp

2024/05/07 D-399 テヒョンの夜ごはん ・ベーコンキムチ丼 ・牛骨白菜スープ ・味付け海苔 ・目玉焼き ・大根の和え物 ・牛乳 999.27kcal pic.twitter.com/t85UwYDZ5A

お昼ごはん 495kcal ゴールデンウィークあけて1人の昼食 *納豆キムチ *茄子とピーマンの煮浸し *ちくわ *たまご焼き *白菜スープ *漬物 #ごはんログ #おうちごはん #お昼ごはん #500kcal #レコーディングダイエット pic.twitter.com/dpaC49zsD1

おやつ オイコス よる 新玉スライスキムチ 白菜スープ トマト カマスの干物 ポテサラ しどけのおひたしで日本酒ううう！これを楽しみに生きてる感ある。 うんんんま！シャッキシャキ！香り強め！大好物！！ これは食べたことない食感と風味だー😂❤️ pic.twitter.com/R3MtBbs1wB