魚のDHA摂取しまくりで臨んだからかどうかはしらんけど、今日の俺は冴えてた😎 漕ぎたいと思うIRさんの、漕ぎたいと思うPRGを最優先で取れた！😆 pic.twitter.com/EErLa0CsnK

宝仙堂のパワーライフ ＼大きく育ったすっぽんの栄養の塊である「トリオリンOP®」にはDHA.EPAの他にリノレン酸、リノール酸、オレイン酸やビタミン類など、イキイキとした生活に必要な栄養素がたっぷり入っています。／ 詳しくはこちら ↓ item.rakuten.co.jp/ho-sen-do/c/00… #宝仙堂　#パワーライフ pic.twitter.com/swlbY30bJD

カルシウムのために乾燥煮干し買った。 ポリポリ食べるぞ🥳🥳血圧上がるの怖いから塩も保存料も無しな食材だしDHAもとれるしGOOD 赤子に今私のCaが取られてるので 未来の骨粗鬆症防ぐために Caとるぞー！赤子にも分け与えるぞ 骨太の健康ベイビーになるのよー pic.twitter.com/wHxfkSX0Sr

【7/5の #おすすめにゅー 】 今日は三重県産ブリがイチオシ🐟✨ブリの栄養は青魚の中でもトップクラス🏆✨ビタミンDや鉄分をはじめ、コレステロールの代謝促進や肝機能強化が期待されるタウリンが豊富🙆‍♀️脳を活性化させてくれるDHAやEPAが非常に多く含まれています🥰美味しく健康になっちゃいましょ♪ pic.twitter.com/R39j5nWXwo

ガチのマジで ✦【驚異の納豆４パック分】超納豆キナーゼ 6000FU 16種の副成分 DHA EPA イワシペプチド サラサラ リコピン GABA タマネギ外皮エキス レシ... amzn.to/4cKNpti pic.twitter.com/O0MwPIh3oK

翁寿司 海鮮丼セット 圧倒的海の幸 脳の神経細胞全てDHAで染められるような感覚 めちゃくちゃ頭がよくなった めでたしめでたし おしまい pic.twitter.com/BOgpjnNrF1

DHAサプリメントのキャラクター pic.twitter.com/a5JVGMd30u

東京駐在ランチ279日目 値段900円 鯖チキン南蛮弁当買ったらオマケでサバ缶が貰えた。そんなことあるんだ。何でやろなあ。DHAを取って猛暑を乗り切ろうと言うことですかね。DHAがどう身体に作用するのかはわからない。 pic.twitter.com/vJZv6GP09m

【本日のおすすめのお魚(４)】 本日みずほ通り店鮮魚売場では 「岩手産 生さば（３枚おろし）」 半身･216円、１尾分･410円！ 味噌煮、唐揚げ、ムニエルなどで！ DHA・EPAが豊富に含まれています！ pic.twitter.com/ZTbdCNHs4w

返信先:@tm_da_ice1628風邪ひきやすいから エキナセナ 肌弱いので ビタミンBミックス 粒のサプリばかりなのでビタミンCはパウダー笑 マルチビタミンにしようか迷ったよ！ あとDHA🐟 胃痛嘔吐で全然食欲なかったからサプリに頼っちゃてるぅ〜。 てか、早く寝ろだよねぇ〜😂笑 pic.twitter.com/cOmhpVkP0v

嫁ちゃん不在でも 昼弁当の中身はほぼ変わらない🤣 見栄えはもちろん俺のが悪い🤣 白米、鶏むね200g ブロッコリー、食物繊維要員でしめじ そしてEPA.DHAとりたいので イワシ缶詰を この缶詰脂質も低めで最高 しかも一缶100円 優秀すぎ😏 pic.twitter.com/zoZAuOLrig

おにぎり弁当には、うなぎが付きます。うなぎの栄養価は抜群です。特にビタミンA、B1、B2が豊富で、1尾で1日に必要な摂取量をほぼまかなえます。ビタミンAは骨や歯の発育を促進し、目の健康にも良いとされています。また、うなぎにはDHAやEPAといった健康に良い不飽和脂肪酸も豊富に含まれており、脳の… pic.twitter.com/XOeSwGASQE

穴子は海底の泥や砂地の穴に潜んでいることから「穴子」と呼ばれるようになりました！ 広島の宮島のあなごめしが有名です⛩️ DHA、EPAやビタミンB12が豊富なので、自律神経の安定やバランスを整える効果があります！ #穴子の日 #穴子丼 #メンタルヘルス #メンタル pic.twitter.com/2AtcxdxdUu

おはようございます✨ 穴子は栄養価が非常に高い魚として知られています。特にビタミンAを豊富に含んでおり、その量はウナギの約100倍と言われています。また、ビタミンB12やDHA、EPAなども豊富に含まれています。 連日暑いですね。 今日も一日頑張りましょう！ pic.twitter.com/e33GwAmrcv

高音 Rap 舞蹈都棒棒的全能猫猫🐱 #A_Week_With_Nicholas #A_Week_With_Nicholas_Day4 https://t.co/dHa36Inixo x.com/nicholas79_jp/…

銚子産いわしをつかったお魚ソーセージ DHA＋EPA含有🐟🐟🐟 タンパク質7.3g/72g しかもウマかった😋 pic.twitter.com/IoriJDecqi

\\魚の王様『鯛』は栄養価も王様だった！！// #あたなに逢い鯛。から鯛の豆知識☝️ ビタミン、ミネラルが豊富で、青魚に多いとされるDHAやEPAもたくさん含まれています♪ 高たんぱくで栄養価の高い真鯛を食べて この夏元気に過ごしましょう！！ pic.twitter.com/wfIlPBpjKL

生活習慣病「脂質異常症」 食事ポイント ①済 ②食物繊維を豊富に含む 食材を摂る 葉茎菜類豆類きのこ海藻類などは余分なコレステロールを体外へ排出 ③青魚を積極的に摂る 鰯鯵などは中性脂肪を下げるはたらきのあるEPAやDHAが豊富 ④アルコールを控える 休肝日を設け適正量を pic.twitter.com/CkqWeaXGjD

前乙です🙌 今日の株主優待ランチは3198 SFPHDの磯丸水産さんで🥢 今日はほっけ焼き定食🌊 この前のほっけ焼きの味が忘れずにリピっちゃいました🤤 脂のってますが魚の脂なのでDHAやEPA高めご飯大盛りでも全然セーフむしろヘルシー🐟 ご馳走様でした😋 #現物株主優待族 pic.twitter.com/jLWWMALLtd

皆さんこんにちは！ 熱中症警戒アラートが現在出ているので、水分補給をこまめに取ってくださいね🚰 エアコンやクーラーがトレンドに上がっております🧊 DHAも空調工事頑張りますよー✨ #DHA #配送 #空調工事 #電気工事 #リフォーム #リノベーション #DIY #ゼンゼロ #弱冷房車 #NIKKE #熱中症気 pic.twitter.com/45HXIesAEh

⋆⸜ #おはようVtuber ⸝‍⋆ ⋆⸜ #7月のVTuberフォロー祭り ⸝‍⋆ ⋆ #初リプ・初絡み・時差リプ大歓迎 ⋆ おはよっ🌠 少し前の６月２２日は「DHAの日」でもあったみたい🐟️ DHAは魚に多く含まれる栄養で、摂取すると脳機能向上など色々身体に良いんだって💡 あなたは最近お魚食べた？… pic.twitter.com/rA6vriB6pS

過酷な労働を終え、部長集団と新小岩でしこたまやっていた。うむ、なぜ平社員のおれがこの場にいるのか意味不明だったが、呼ばれたので参加した。 最近、おれは魚が不足していたので、いいDHAを摂取しちゃったよな。畜生。明日からもバリバリ働けそうだぜ。いい夜になっちまったぜ。いいね。 pic.twitter.com/auF4TBcRNy

ＤＨＡ＋ＥＰＡ オメガ3系α-リノレン酸 亜麻仁油 《約5ヶ月分》 サプリ サプリメント 健康 オメガ3 リノレン酸 えごま油 亜麻仁油 ドコサヘキサエン酸 ロズマリン酸 ルテオリン【大容量】 #カウシェ kauche.page.link/qkDWq96aBNPAUW… pic.twitter.com/fHBRUO6lyZ

コープで頼んだじゃこ天スティック🐟 掴み食べに最適だし、DHAたっぷり😳 しかも12本入り218円だった〜💪 pic.twitter.com/scX5uC5WZ3

ディアナチュラスタイル EPA*DHA+ナットウキナーゼ 60日分(240粒*2コ…... 3,593円 ✅ 楽天 a.r10.to/hN7r6d #ダイエット #健康 pic.twitter.com/X0liFTA0V9

【DHCとDear-Natureのコスパを比較】ヘム鉄 亜鉛 DHA ブルーベリー ルテイン マルチビタミンについて nippon-made.net/supplement-cos… #サプリメント #コスパ pic.twitter.com/nDC1hrh8MY

【筋トレ後おすすめ食品】 ①鶏胸肉 高タンパク、低脂質でコスパ最強! ②鯖 不飽和脂肪酸と呼ばれる「EPA、DHA」が含まれている! ③バナナ 水分量を調整する役割を持ち循環を良くし、持久力を高めてくれる! ④〇〇〇〇〇〇 ④やまだまだ知りたい方は こちらから↓↓↓ lin.ee/xPn1cc3n pic.twitter.com/89elSrY8Q6

ペットの専門店コジマ （@ pets.kojima.official）様の モニターキャンペーンに当選🎉 🩷Physicalife（フィジカライフ）🩷 成犬用 ひざ・関節の健康維持用 ひざ・関節の健康維持に配慮 DHA配合、EPA含有で筋肉の健康を維持し太りにくい身体へ 個包装で小粒な所も嬉しい #PR  #フィジカライフモニター pic.twitter.com/CwzgnAQuPl

小林製薬の栄養補助食品 ナットウキナーゼ・DHA・EPA(30粒入*3コセット)【小林製薬の栄養補助…🥣 🧺 楽天24「サプリメント」 価格：3,670円 レビュー：4.58点(129) 2024年07月03日 08:58 (1/2)⇩ pic.twitter.com/40kwiCJ4aq

◉不足をすると… 血液がドロドロになり、悪玉（LDL）コレステロールが増加します🦠 ▷EPAやDHAが不足すると、血液の粘性が高まりいわゆるドロドロ状態に…。体内の中性脂肪や悪玉コレステロールが増えると“生理活性物質”が減少し、うつ症状やアレルギーを引き起こす一因となるので気をつけて！ pic.twitter.com/vumadL5rzi

⇨『イワシの缶詰』 近年、さばの漁獲がへって価格が値上がり。イワシ缶の方が1缶あたり平均100円お安く手に入ります🐟 また、SNSでも「（サバ缶よりも）イワシ缶の方が優秀らしい」と話題に✨ ポイントとなるのは、血液サラサラ効果のフィッシュオイル。“DHA”と“EPA”実際に比べた結果がこちらです👇 pic.twitter.com/PDjRAOBljf

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夜も魚。おかんが結構ワクチン打ってたから。ワクチンは血栓ができやすくなって脳や腎臓の糸状体に溜まる人も多くて健康を害する人もいる。だから納豆食べてナットウキナーゼという成分で血栓溶かしたり、青魚のDHAや EPAで血管を若返らせる。 蕎麦も血流にいいからね。そんな話をおかんにしてたよ。 pic.twitter.com/q1QX1gyADo

オメガ3脂肪酸のEPAとDHAは、一生を通じて健康に良い効果をもたらす？ interphoenix.com/wp/2019/05/09/… #オメガ3脂肪酸 #EPA #DHA #オメガ3 #オメガ酸 #フィッシュオイル pic.twitter.com/aObQA4MsXD

現在使用してる錠剤タイプサプリ一覧 ビタミン系 マルチビタミン ビダミンD ビタミンC(遅効性) ビタミンB群 DHA&EPA アミノ酸系 タウリン GABA HMB ハーブ系 フェヌグリーク アシュワガンダ シリマリン カテキン 酪酸菌 pic.twitter.com/cavT7wdR3c

【人の細胞膜は食べた油で作られている】 魚の油について検索エンジンで調べると身体に良いという誤った情報だらけです。 EPA、DHAは実はとても酸化しやすい油です。 細胞膜の脂も酸化した脂が主成分となる。 ミトコンドリアの膜も酸化しやすい油に置き換えられていく。 ↓ pic.twitter.com/PxO9QSq7gb

＼冷え対策レシピ／ ⭐️サバカレー卵のサンド タンパク質をサバ・卵・チーズから摂取 -サバ 血行改善や代謝アップのEPAとDHAが豊富 -カレー粉 温効果 -雑穀入りパン 食物繊維、βカロチン、カルシウム、鉄分等 材料 雑穀食パン2枚（6枚切）人参 1/5本　塩少々 サバ缶50g　卵1個 カレー粉小さじ1（続 pic.twitter.com/hDZyjWQJBT

肉や麺類が多い私だけど今夜はサバ🐟コストコのノルウェーサバが塩味と脂のりが最高すぎて優勝🏆取りすぎは脂質過多になるので1/3くらいにしたよ🤭DHAやEPAが豊富で血液サラサラ☺️緑黄色野菜とのコンビがビタミン補給できて最強だよ🙆‍♀️ 今日もお疲れ様でした🥰これからウォーキングいってきま👯‍♀️ pic.twitter.com/bbSueCxC75

某サプリメーカーからのを貼りましたが 厚生労働省の「推奨摂取量」と称するモノは意味不明で不適当ですね　それだと普通の食事では無理ですし「量」自体の正当性が不確かになってしまいます DHA、EPAを同効果のα-リノレン酸に置き換えれば普段の食事でオイル等の使用で充分摂取可能になりますが pic.twitter.com/j087khSnJk