1月末で通勤がなくなり約5ヶ月。絶食（）以外に捗々しく打つ手がなくて最近はmctオイルも始めてしまった。副次的効果として嫌いな生野菜やパサパサ鶏肉などにかけると食べやすくなって油物や炭水化物以外をたくさん食べられるようになった。すごくいい。 pic.twitter.com/qUFgOqDdkv

2024.6.18 カロリー 〇 たんぱく質 〇 脂質 〇 糖質 〇 いつも通りの平日飯でのカロリー。体重は減らんでもいいから体脂肪だけ減ってくれたらいいのになー。 MCTオイル効果もなくはないと思うし、燃えてくれそうなんだけどな。 #カロミル #ダイエット pic.twitter.com/bOUYczi9S4

Q.MCTオイルを何g摂ると効果が出る？ 実は、摂取しすぎるとお腹がゆるくなる！？ #さくっとVALXライブ #VALX pic.twitter.com/ptrjc6OgJM

《食べ物にかけるだけ！》MCTオイルで目指す「勝手に内臓脂肪が落ちていく体」　2か月で6kgやせた医師が解説する効果的な取り入れ方 8760.news-postseven.com/109333 #ハチナナロクマル #ダイエット pic.twitter.com/cYA944sFgp

◉おススメのアレンジあれば、ぜひ教えてほしいです🌱✨ ☑︎付属のタレを使うのならば、納豆1pに対して1/2を。 ☑︎醤油麹やお味噌なら更なる発酵効果がプラス。 ☑︎MCTオイルやオリーブオイルで脂肪燃焼、更なる便通改善を。 ☑︎ぽん酢や黒酢で塩分カットとすっきりした味わいに… pic.twitter.com/k92InvOYB2

MCTオイル試してみる。。。🙂効果あるかな🙄ガンバってみる😤 pic.twitter.com/KUzRDZKZJQ

おはようございます☀️ 今日は猛暑日だそうな💦💦 気をつけましょう😓 日曜から梅雨入り？ 朝体重は… 減っとる？！🫢 お菓子食べても夕飯食べないと減るん？ 運動はキツかったけど… それともMCTオイルの効果？😊 今日の夜は飲みに行く予定なので 5時からフィットボクシング🥊 トマトまだあった😀 pic.twitter.com/1SUQWCmgXM

返信先:@bF1Srfu5X2y7Zgpガンのエサはぶどう糖なのですが、まず病院でガン治療が始まるとぶどう糖点滴をされます。 ぶどう糖は体内のエネルギー源なので必要という話ですが、ガンなら脂質からエネルギーを摂るのが正しいです。特に糖質制限中ならMCTオイルが効果的で、亜麻仁油も欠かせません。… pic.twitter.com/Teh8pHZNXp

最近始めたMCTオイル、サラダ🥗ドレッシングかけたあとに、一滴二滴かけてます。 効果どうなんでしょうね。 背骨治るまで、運動できないので食生活の見直しです。 100%トマトジュース 100%リンゴ酢の炭酸水＋ハチミツ 毎日飲んでます。 予定ですと、血圧下がり体重が減るはず？（笑） pic.twitter.com/6OBVrglka4

おはようござい　#柏　の天気は☀ 早くも暑いです。 さてリサイクル企業の当社が掲げるエコ。 自分の体にもエコをと思って 『MCTオイルはじめました』 効果はまだない…。　#本日もご安全に #おは戦60611🔥qc #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う #企業公式春のフォロー祭 pic.twitter.com/8NVk24QgiA

おはようございます😊✨ いつも見て下さり、ありがとうございます🙏 昨日は１日雨でお肌の調子が良いですね💖MCTオイルの効果なのか体重も減りました✨ 今日も明るく笑顔の１日を😊✨ pic.twitter.com/kEIwthUKRT

初めは全種類で試しましたが、今はバニラだけにしました。応用がきくので🎵 定番は豆乳、、ヨーグルト、青汁、MCTオイルブレンド～。小松菜いれたグリーンスムージー大好きだったのでそんな感じで。 青汁も安っすいやつなので効果は知りませんがが(笑) #佐藤健 #cobody #プロテイン pic.twitter.com/er0Ku40xdj

MCTオイルが何に効果があるのかよく分からないけど色々と摂取 pic.twitter.com/N15AyuLbPq

返信先:@ahappyot1MCTオイルを2種類買ってみました。この3つを使い分けたとこで効果が異なるのか気になります 食用調理油…200g/220円 他の食用油と同じに使ってok 多量に摂取しても健康増進しません 食用油脂…90g/960円 生食向け！？ 油を直接飲むな 1日2gを目安 ポリスチレン製の容器に使うな！ pic.twitter.com/tuwe05usLv

届いた 毎日飲んでるとあっという間になくなる 今回からMCTオイル変えてみた 効果が楽しみだ pic.twitter.com/roLTK2daCg

MCTオイルを摂取し出して頭の回転という意味では物凄く効果を感じています！ ただお腹の調子が💦 いつかなれる日は来るのだろうか😅 ここ数日、バタバタで満足に写真撮影も散歩も行けてないのですが合間に現像して楽しんでます！ カメラは楽しい！この気持ちを忘れないで接していきたいですね👍 pic.twitter.com/6UrFeM50F6

【MCTオイルの光と闇】健康効果と注意点 | 中鎖脂肪酸の秘密を医師が解説 youtu.be/aYbbFoYH-dI?si… @YouTubeより

本日17時まで 今週も素敵な1週間を✨✨ 今月も今週で終わりですねぇΣ(･ω･ﾉ)ﾉ 折り返し 私の腹筋はまだ見えません でも体調はすこぶるいいです！！ 食事改善効果！！ 今日の昼ごはんは MCTオイル入りのナポリタン pic.twitter.com/DSzLVuFFsZ

はちみつ作戦を勧めてきた妹、はちみつは私には効果なしを報告した所(結局腹の虫治らない)今度はMCTオイルとやらを勧めてきた。取り急ぎ、近所のスーパーでお手頃に買えるお品を買って参りました。結局は有酸素運動が優勝とは最近思いますけどね💦プロみたいに日々を身体作りに費やせない… pic.twitter.com/Y1nJHao4RF

ふるさと納税を活用した ケトジェニックダイエット効果。 --- 1週間で ・体重63.9kg→61.4kg △2.5kg ・体脂肪率 16.9%→15.5% △1.4% --- やったこと ・朝MCTオイル30g入りコーヒー飲む ・接種カロリー割合を脂質6、たんぱく質3、糖質1 ・ご飯、パン、蕎麦、うどんなど、糖質含むものは一切食べない… pic.twitter.com/G0nrzAxVAT