朝ラン12.89km もやもやしながらいつものコースを。ねこさん親子は赤ちゃんがママのしっぽでじゃれてる姿を見かけました。2日続けて涙ランです。 #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/g74xafcbhb

朝ラン11.14km🏃‍♀️ 富山マラソン2023のTシャツはめちゃくちゃ着心地が良くお気に入りの1枚。気分良く本日も毎日ラン決行です！自由ねこさんにご挨拶でき幸せ🐈‍⬛ #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/hpsaasys8z

朝ラン11.42km🏃‍♀️ この夏一番気持ちが乗らずだらだら歩いたり走ったりでダメダメでした･笑🍏🍏 でも、ねこねこ大会議に参加できたことと赤ちゃんねこさん確認できたことで最高の幸せ🐈‍⬛🐈‍⬛ #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/qgo4xi1ssx

朝ラン12.49km🏃‍♀️ 日曜の朝はのんびりスタート！日が高くなりあちちでしたが確実に秋がいました。でもまだ夏は終わっていないと思いたい🍉 #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/7dls710frz

朝ラン15.33km🏃‍♀️ 超晴天＠名古屋！ラン後に草むしりです！自由ねこさん4匹にごあいさつ🍎2匹は赤ちゃんでママねこに甘えてました。「絶対元気でいて！」とずっと考えながら走ってました🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛ #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/uwwrscazef

朝ラン11.06km🏃‍♀️ 今日は赤ちゃんを連れたお母さんねこに会えたのが嬉しくもあり心配でもあり。白い猫さんは毎度車の下に。みないつも姿をみせてくれてありがとう🐈‍⬛🐈‍⬛ #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/zjispvw4iw

朝ラン11.38km🏃‍♀️ うちのねことじゃれてたら走り出し30分遅れたよ！ゆえ車の量もすれ違う人の種類も普段と随分と違ってて楽しく走れました～🍎🍎 そして今日も自由ねこさんにご挨拶できてしあわせ🐈‍⬛ #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/alsmj3navf

朝ラン11.05km🏃‍♀️ 1日違うだけで晴天でも秋っぽさを感じ少々センチに。それより暑さで心配していたJR八田駅界隈いつもの自由ねこさん2匹の元気な姿を見つけ、うれしさ100％🍎元気もらいました🐈‍⬛🐈‍⬛ #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/ap7otftgwv

朝ラン11.05km🏃‍♀️ 風が通りをぬけるとすでに秋のかをり。気持ちよいなと笑顔で走っていたらギンギンに太陽出てきて風も止まり夏に逆戻りでした！最高🍎 自由ねこさんにはここのとろこ会えず🐈‍⬛🐈 #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/5mhd814c1g

8月ランは「日の出前後に走る大作戦（仕事上そうせざるを得ないのだが）」を決行！暑さを回避しコツコツ積み重ねました。トータルタイムはかなり残念ですが･･･🍏🍏 #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/46dy0catzc

朝ラン10.95km（9/2分）🏃‍♀️ ランコースにある東屋（写真）？日陰にならず雨も防げず、何の目的であるのでしょうか･･･。つる性植物待ち？？なんてことを考えつつ本日は楽しくのんびりラン🍎🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/ygvgpvwwap

朝ラン13.58km（9/1分）昨日ツイート忘れ 日曜朝曇天＠名古屋にて全力走！夏のベストタイム達成！途中自由ねこさんと目が合ってがんばれた🐈‍⬛🐈‍⬛ #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに

朝ラン10.52km 8月最後は雨ざーざー風ぼーぼー＠名古屋で気持ちよく傘ラン☔️ はとり校（当塾）近くの公園はほとんど人がおらずニコニコ独り占めで楽しかったー🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/ivqfb7sthb

朝ラン11.15km🏃‍♀️ 夏期講習13ｈ授業前の朝ランも本日が最後！自由ねこさんにどれだけ元気もらったことが🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛ ひとまずおしまい！（明日からも毎日ランは続きます🍎） #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/zhd5zgmo8a

朝ラン9.45km🏃‍♀️ 夏のざーざー雨中のランはほんと楽し！傘☂️を持って田んぼ道をトコトコと。距離は伸びませんでしたがやっぱり楽し🍎 自由ねこさんにもご挨拶できました（写真は昔の）🐈‍⬛ #毎日ラン #自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/c4vzyt5b9l

朝ラン11.10km🏃‍♀️ 【衝撃】私の横を抜いていった自転車のおじいさんが横から来た車に目の前ではねられました！（軽傷そう） にゃんこはうちのお姉さんチャイコフスキー（こっちみんなや！）🍎🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/yqsfw5rzkn

朝ラン11.14km🏃‍♀️ 小雨＠名古屋にてやるしかない！！いつもコースでベストタイム更新でした。 途中自由ねこさんにもご挨拶でき、よい1日のスタート🐈‍⬛ #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/evr7gnf9ie

朝ラン中カラスの行列に遭遇🐦‍⬛ すげー🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/rboyavc8iw

朝ラン11.09km🏃‍♀️ 月曜の朝ランこそマシーンのように坦々と足を進めるだけなのですが、雲のスキマからのぞく太陽光にハッとし走れることに感謝するのでした🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/0dwtvvopsm

朝ラン11.58km🏃‍♀️ 八田駅はJRと近鉄そして名古屋市営地下鉄3つの駅が集まりますが驚くほど都会感はゼロっす🍏 JR関西線で名古屋から1駅なのに･･･ 自由ねこさんにご挨拶できたので吉🐈‍⬛ #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/jjtfmndcyd

朝+午後ラン16.59km🏃‍♀️ 昨日分つぶやき忘れ！夜にビールという"にんじん🥕"をぶらさげて頑張って走ってみたら楽しかったよ🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/v4tzysbxgq

朝ラン11.06km🏃‍♀️ 昨日より一転本日は全く体動かないよぉぉと笑けてきた。なぜか頭の中に「あぶない刑事」のオープニングテーマがずっと流れてたよ。 まぁ自由ねこさんにご挨拶できてごきげん🐈‍⬛ #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/pj5m3rozoo

朝ラン11.19km🏃‍♀️ 曇天＠名古屋にてやるしかない！！夏のベストタイムチャレンジ。なぜか頭の中「六甲おろし」が流れてた。名古屋人にてドラファンなのに･･･ あ！記録更新成功🍎🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #神戸マラソン2024 #みえ松阪マラソン2024 #とくしまマラソンの11秒取り返しに pic.x.com/v3jkgstf6m

朝ラン11.34km 自由ねこパーティーデイなの？近鉄八田駅近くのねこ集会所（勝手に命名）にて3匹のにゃんこにご挨拶🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛ こんな日は最後までニコニコ笑顔でランなのです🏃‍♀️ #毎日ラン　#自由ねこ #とくしまマラソンの11秒取り返しに #みえ松阪マラソン2024 #神戸マラソン2024 pic.x.com/ylq9n957ml

朝ラン9.60km🏃‍♀️ 雨雨雨＠名古屋ですが傘持ちさいっこーに気持ちよいラン！ まぁ傘ラン☂️は危ないため人のいない田舎道を黙々と黙々と･･･🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #とくしまマラソンの11秒取り返しに #みえ松阪マラソン2024 #神戸マラソン2024 pic.x.com/iet1gsunxn

朝ラン11.06km🏃‍♀️ 久しぶりの曇天＠名古屋 お盆休みも終わり今日からまた出社前ラン。ただ黙々と毎日継続するだけなのである。決してそれが嫌なわけではないのである🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #とくしまマラソンの11秒取り返しに #みえ松阪マラソン2024 #神戸マラソン2024 pic.x.com/0og9qosvud

朝ラン11.29km🏃‍♀️ 超晴天＠名古屋あつあつですが朝からなぜか気持ちよく走れました🍎why?? ラン後スイカ🍉とぽんず（ねこ）🐈‍⬛に癒されました🍎🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #とくしまマラソンの11秒取り返しに #みえ松阪マラソン2024 pic.x.com/hylm1zbrp6

午後ラン11.19km🏃‍♀️ 高校の同級生と痛飲！二日酔い･頭痛･気持ち悪いのコンボ🍏 朝走れず午後3時スタートは暑さとの戦いで笑けてきました！水分とスニッカーズミニ1個のおかげでゴールできました🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #とくしまマラソンの11秒取り返しに #みえ松阪マラソン2024 #神戸マラソン2024

早朝ラン10.09km🏃‍♀️ 朝3時半起床で三重青山高原へトレイルラン！時折涼しい風が抜けていき気持ちよく走れました！なによりキンキンの水がおいしいこと🍎 #毎日ラン　#自由ねこ #とくしまマラソンの11秒取り返しに #みえ松阪マラソン2024 #神戸マラソン2024 pic.x.com/xcu9lirjrr

東京マラソン2025 エントリー完了🍎 抽選は10倍程度だそうです。まぁ当たらないよね🍏 #毎日ラン　#自由ねこ #とくしまマラソンの11秒取り返しに #みえ松阪マラソン2024 #神戸マラソン2024 #東京マラソン2025 pic.x.com/icpmhnxxoo