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グリーンブラザーズでのファスティング結果はー2.7kgでした✨ お腹周りがすごくすっきりしたのと、胃がすごく小さくなった実感があります。 七日間は終わったけど、食生活を見直しリバウンドしないように気を付けます😤 迷ってる方には是非おすすめと言いたいです😊 #グリーンブラザーズ pic.x.com/lePftjZ5a5
ファスティングした後って反動で、めちゃくちゃ食べちゃうかと思ってたけど全然違った。全然お腹空かない。今も朝のスムージー飲んでないんだけど全然飲みたいと思わない。胃が小さくなったなら嬉しい☺️ PR案件ばかりで悩んでたけどやって良かった✨ #グリーンブラザーズ pic.x.com/tJwwSVuTA5
6日目は、朝スムージーで昼夜軽めに食べて良い日。回復食悩んだけど買い物行けないし、家にあるもので考えてレトルトのお粥とぬか漬けと豆腐の味噌汁にした。驚く程食べれない😳結局お粥は4分の1位で終了。 #グリーンブラザーズ pic.x.com/ixMsf2dLPn
5日目は、朝スムージー、昼スープ、夜お粥の日。 思ってたより大丈夫だったけど、誘惑に何度も負けそうになった😭けどなんとか頑張って食べなかった✨ 家族のご飯用意しないと行けない中でのファスティングはなかなか辛いね💦 #グリーンブラザーズ pic.x.com/ZkkgJ5g0z4
4日目はスムージーだけの日。意外と大丈夫だったけど、スムージー５回飲むのが地味に辛かった。しょっぱいもの食べたい欲がむくむく。一人暮らしならいいけど、家族のご飯を作らなきゃだからなかなか誘惑が多くて辛い😭 #グリーンブラザーズ
体調不良になったら休止するよう書いてあるのに、それでも支払い続けなきゃいけない。そういうビジネスなんだろうけど、健康を害してる場合なのに返金システムもないなんてどうなんだろうね。 #グリーンブラザーズ #GBファスティング
グリーンブラザーズ2日目終了。今のところ朝だけ置き換えだから余裕😊 一応昼と夜は食事量を少なめに意識してる。 味も好きだから全然苦じゃない。明日からが不安… #グリーンブラザーズ pic.x.com/ROgF8RWwuu
1枚目:9/26 2枚目:9/27 増えてる増えてる😇 つらみー明日は一日中スムージーの日だよ！ カーブスは2連続で行けてる☺️ #体重記録 #ダイエット #カーブス #グリブラ #グリーンブラザーズ pic.x.com/rknstcukf4
9/25 三連休好きに過ごしてたら増えた😇 今日からプチ断食始めます😇 息子さんまた風邪ひいてるからカーブス行けない😱 昼休みでも行きたいな〜💦 #体重記録 #ダイエット #カーブス #グリブラ #グリーンブラザーズ pic.x.com/dbpcyb4pjd
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