イッカネズミ、ワッカネズミ！！ かわ！！ #元力士 #大相撲 #肉好き #カレー #ちゃんこ鍋 #猫好き #相撲 #酒好き #ハリーポッター #ハリーキョッター #モフサンド #カービー #星のカービィ #ちいかわ #ハチワレ #うさぎ #転生したらスライムだった件 #ペパ #パモ pic.x.com/EV3dKAyUcL

忍たま豆腐コラボin佐賀！ 次はギャラリー有田さんです！ めちゃくちゃ可愛い陶器がうってました！ ここは豆腐パフェがあるとの事でしたが、人が多いのとお腹いっぱいだったので陶器と写真だけになります！ #忍たま #忍たまコラボ #豆腐コラボ #佐賀県 #元力士 #ギャラリー有田 #スタンプラリー pic.x.com/wPr6S4Dc3G

たま豆腐コラボin佐賀！ ２軒目はたかはしとうふてんさんです、 ごどうふがめちゃくちゃ美味そう！！ あっ、ゴリラが写ってますがきになさらずに！笑 #忍たま #忍たまコラボ #豆腐コラボ #佐賀県 #元力士 #たかはしとうふてん #スタンプラリー pic.x.com/yyaaCr7nFk

忍たま豆腐コラボin佐賀！ なかなか面白かった！！ 最初はマっちゃんさんでスタンプゲット！！ #忍たま #忍たまコラボ #豆腐コラボ #佐賀県 #元力士 #マッちゃん #スタンプラリー pic.x.com/Z9tPWTvcxu

引退後、最初は介護の仕事が不安でした。 でも、利用者さんから 「あなたみたいに大きな人だと安心する」 と言われて救われました。 体格も、大相撲での経験も、 全てが今の仕事に活きています。 無駄な経験なんて、ない。 #元力士 #介護 #ケアマネ #大相撲

おはようございます。 力士時代、新弟子は、 朝稽古が終わるとちゃんこの仕込みから。 自転車に乗って、 近所のスーパーまで買い出しに行っていました。 スーパーに向かう道。 その時間が少しだけ自由で嬉しかった。 今日も、あなたに小さな自由な時間が訪れますように☕ #元力士 #おはよう

お疲れ様！ #アニメ好き #デブ #メガネ #元力士 twitcasting.tv/c:faintmusk198…

姉帰ってきたから切るわー！すまんね！ #アニメ好き #デブ #メガネ #元力士 twitcasting.tv/c:faintmusk198…

忍たま佐賀コラボ！！ 良き！！ #元力士 #大相撲 #肉好き #カレー #ちゃんこ鍋 #猫好き #相撲 #酒好き #ハリーポッター #ハリーキョッター #モフサンド #カービー #コラボ #ちいかわ #ハチワレ #うさぎ #転生したらスライムだった件 #唐津市 #佐賀県 pic.x.com/c8fom3W4p7

しみず整体ではニーズに合わせた様々なコースを揃えております✨ またオフィスde整体も絶賛受付中‼️ 気になる方は、まずはお問い合わせください😊 #長門市整体 #しみず整体 #清水整体 #長門市 #萩市 #美祢市 #山口県 #整体 #健康 #体のメンテナンス #相撲 #元力士 #東深川 instagram.com/p/DRIksaAkqJN/…

うちの猫もこれくらい可愛かったらなー、笑 #元力士 #大相撲 #肉好き #カレー #ちゃんこ鍋 #猫好き #相撲 #酒好き #ハリーポッター #ハリーキョッター #モフサンド #カービー #星のカービィ #ちいかわ #ハチワレ #うさぎ #転生したらスライムだった件 #ペパ #パモ pic.x.com/Yo1Z44aQxS

相撲部屋では、 朝から夜まで、先輩のお世話。 「しんどい」と思ったことは 正直、何度もありました。 でも、あの経験があるから、 今の介護の仕事で「心が折れない」。 辛い経験も、いつか必ず活きる。 今、辛い思いをしている人へ。 その経験は、絶対に無駄じゃありません。 #元力士 #介護

【力士時代の支え】 厳しい稽古の後、 みんなでちゃんこを囲む時間。 その日の稽古の話、 たわいもない雑談。 「仲間と語り合う」ことが 心の支えでした。 介護も一人で抱え込まないでください。 誰かに話すだけでも、楽になります。 週末はゆっくり休んでくださいね。 #元力士 #介護 #金曜日

26歳で相撲を引退してから22年。 「沖ノ龍」として土俵に上がっていた頃が、 今でも私の原点です。 大相撲で学んだことを、介護に活かす。 これからも、日々精進します。 ありがとうございます。 #元力士 #沖ノ龍 #介護 #感謝

可愛いわー、うちのゆうくん #元力士 #大相撲 #肉好き #カレー #ちゃんこ鍋 #猫好き #相撲 #酒好き #ハリーポッター #ハリーキョッター #モフサンド #カービー #星のカービィ #ちいかわ #ハチワレ #うさぎ #転生したらスライムだった件 #ペパ #パモ pic.x.com/ExcDjtQdQ7

おはようございます。 土曜日。 介護に休みはないけど、 あなたには休みが必要です。 今日は、体を休めてください。 #元力士 #休息 #土曜日

力士は「体重管理」が命でした。 でも、ただ食べるだけじゃダメ。 栄養バランス、食べるタイミング、全て計算。 これ、高齢者の食事管理と似ています。 「何を、いつ、どれだけ食べるか」 食事は健康の基本です。 #食事管理 #介護 #元力士

あざます！ #アニメ好き #デブ #メガネ #元力士 twitcasting.tv/c:faintmusk198…

付き人時代、先輩力士の「今日の体調」を 表情や動きで察していました。 言葉にしなくても、何となく分かる。 これが介護でも活きています。 「いつもと違う」に気づく力。 これが大事です。 #元力士 #介護 #観察力

しみず整体では、電話予約の他にLINE公式アカウントからのメッセージ予約も承っております😊 ぜひお気軽にお問い合わせください✨ #長門市整体 #しみず整体 #清水整体 #長門市 #萩市 #美祢市 #山口県 #整体 #健康 #体のメンテナンス #相撲 #元力士 #東深川 #腰痛 #肩こり instagram.com/p/DQnJmQIEthv/…

おはようございます。 相撲の世界では「礼に始まり、礼に終わる」。 介護も同じです。 相手を敬う心を忘れずに。 #元力士 #介護

おはようございます。 日曜日。 日頃から軽く体を動かします。 体操やストレッチ運動、股割りなど。 今でも力士時代の習慣が残っていて、 体を動かさないと落ち着かない（笑） 最近は、毎日「四股」を踏んでいます。 皆さんも、無理のない範囲で体を動かしてくださいね。 #日曜日 #元力士 #健康

相撲部屋では「礼儀」が全てでした。 挨拶、言葉遣い、目上の人への接し方。 これが今、高齢者の方と接する時に活きています。 「敬う心」は、大相撲の世界で叩き込まれました。 介護も同じ。 相手を敬うことが、信頼関係の第一歩です。 #元力士 #介護 #礼儀

おはようございます。 「人のお世話をすることは、尊い」 大相撲の世界で学んだことです。 今日も、誰かのために。 #介護 #元力士

力士時代、毎日「四股」を踏んでいました。 実はこれ、介護予防に最適です。 四股の効果： ・下半身の筋力強化 ・バランス感覚の向上 ・転倒予防 高齢者の方も、手すりにつかまりながら軽くやるだけで効果あり。 相撲の知恵、介護に活かせます。 #介護予防 #転倒予防 #元力士

元力士・北斗旭さんのお店『食楽 旭道山』さんへ。 先日 親方からお預かりした【北勝富士引退大山襲名披露大相撲】のポスターを貼って頂きました。 平さん有り難う御座いました。 また今日もご馳走様でした＼(^o^)／ #ちゃんこ鍋 #ちゃんこ屋 #元力士 #相撲取り #草加市 pic.x.com/M4kbQ1Tkdq

昨日は久しぶりに、日大相撲部の元力士が飲みに来てくれましたー！ ミニちゃんこ食いたし。 営業中です #雨 #日大相撲部 #ちゃんこ #元力士 #飲みに #どて煮BARABEYA pic.x.com/y7j6GRGwP2

来週11日放送のTBSテレビ『水曜日のダウンタウン』にインド映画主演の田代（元・東桜山）が出演いたします！『何の説』に出演するかはお楽しみに！ #水曜日のダウンタウン #お相撲さんドットコム　#相撲 #力士 #sumo #お相撲さん　#元力士　#TBS #TBSテレビ pic.x.com/2SWvhomAe3