本日の #皿弁当 メニューは #いなり寿司 #野菜炒め #海苔巻きチキン #玉子焼き #レタスときゅうりのサラダ #おみそ汁 で〜す。 先週の木曜日から風邪でイマイチだけど、 咳がひどくていよいよ腹筋が筋肉痛にwww😂 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/hZUeScBWHo

本日の #皿弁当 メニューは #栗入り赤飯(頂き物) #ハンバーグ #チキンソテー #豚味噌キャベツ炒め #玉子焼き #レタスときゅうりのサラダ #おみそ汁 で〜す。 今週も頑張るんば🤩👍 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/n4WI1ilYvG

本日の #皿弁当 メニューは #玉子焼き #豚味噌キャベツ炒め #きゅうりとワカメの酢の物 #ちくわの磯辺焼き で〜す。 しっかり食べて、早く風邪治そうっと🤣💦 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/d5Pjq1f3U8

昨日、アップ忘れてた #皿弁当 メニューは #炊き込みご飯 カニカマとネギ入りの #玉子焼き #チキンソテー #ミートボール #ちくわと玉ねぎの煮物 でした〜🫡 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/2v3IwRzswt

やっとお昼ごはん。 本日の #皿弁当 メニューは2日連続の #カレーライス で〜す😊 今日はごはんの炊き忘れ無しですwww🤣 あと、昨日はポークカレーだけど今日はチキンカレーだし、隠し味も違ってます🫡 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/p1KtXpK3W9

本日の #皿弁当 メニューは #カレー で〜す😊 ごはん炊き忘れたので食パンで〜www🤣 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/2Y2WwFIKGr

本日の #皿弁当 メニューは #ポークチャップ #かに玉 #鶏むね肉の磯辺焼き で〜す😊 この後も楽しんでいきますか✌️ #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/uJtIyztZOt

本日の #皿弁当 メニューは #豚丼 #海苔巻きチキン #ミートボール(オーロラソース) #玉子とキャベツのサラダ #おみそ汁 で〜す😊 しっかり食べてこの後も頑張るんば👍 今日から6月。今月もどうぞよろしくお願いしま〜す。 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/UKUV3n8B8I

本日の #皿弁当 メニューは #炒飯 #エビフライ #豚丼 #玉子とキャベツのサラダ でした〜😊 この後も、楽しんでいきますか👍 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/qceCDKszqZ

本日の #皿弁当 メニューは #野菜オムレツ #野菜炒め #チーズインハンバーグ #とうもろこしの天ぷら #おみそ汁 でした〜😊 今日の営業も無事終了♪帰って晩酌するか〜🤩 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/HOBydDKtwR

本日の #皿弁当 メニューは #切り干し大根 #にんじんしりしり #ごぼうサラダ #野菜炒め #鶏胸肉の磯辺焼き #おみそ汁 でした〜😊 今晩のYouTubeライブ楽しみぃ✌️ #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/OcpUDdYMMl

本日の #皿弁当 メニューは #炊き込みご飯 #かに玉 #にんじんしりしり #ミートボール #野菜炒め #おみそ汁 で〜す😊 この後も頑張るんば💪 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/li2nlhi5fq

本日の #皿弁当 メニューは #炒飯 #あげとわかめの煮物 #切り干し大根 #棒棒鶏 #麻婆豆腐 #鶏マヨ #おみそ汁 で〜す😊 この後も頑張るんば🫡 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/s1gW279gvf

本日の #皿弁当 メニューは #にんじんしりしり #切り干し大根 #唐揚げ #野菜炒め で〜す😊 朝イチYouTube撮ったから、今日中に編集してアップしようっと(=ﾟωﾟ)ﾉ #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/6wg1MTyGbC

本日の #皿弁当 メニューは #あげとわかめの煮物 #にんじんしりしり #玉子焼き #豚の生姜焼き #おみそ汁 で〜す😊 この後も頑張るんば🫡 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/N394drM6xB

本日の #皿弁当 メニューは #野菜炒め #海苔巻きチキン #冷しゃぶ #玉子焼き #ウインナー #青のりチキン #おみそ汁 で〜す😊 この後も頑張るんば🫡 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/wO3BC81h63

本日の #皿弁当 メニューは #そば飯 #野菜炒め #肉団子(甘酢餡) #ほうれん草の胡麻和え #玉子焼き で〜す😊 この後も頑張るんば🫡 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/AwJEaMLNJg

本日の #皿弁当 メニューは #チーズカレードリア #ミートボール #豚バラポン酢炒め #ほうれん草の胡麻和え #玉子焼き #おみそ汁 で〜す😊 この後も頑張るんば🫡 #お弁当男子　#節約料理 #お料理男子　#節約メニュー #ランチ pic.twitter.com/HNbTrOG2Bs