#メタ認知 も良し悪し って表現に違和感 もちろん大概のことは #程度問題 で その意味ではその通り でもそれは唯の特性の話で 目的が忘れ去られてる 自分1人の視点だけでは 解決出来ない問題への対処 その目的を忘れなきゃいいだけ #人に依る #時に依る #ただ生きる #おはようございます

少し回復してきた気がする 昨日はご飯作るより寝るを優先した 今でも空腹感は無い むしろご飯を残しまくる人達を見て 心痛める夢で起きた 苗が根付いて濃い緑色になると 先ずは一安心したのを思い出す #夢日記 #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

今日も身体休ませます #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

喉のところでの風邪菌との攻防戦に 押し負けた気がするので 早めにガッツリ身体を休ままず #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

相手が悪いって決めつけてしまえば そりゃある意味楽だ でもそのやり方だといずれ 大事な人にまで矛先が向く だから自分の捉え方の方を柔らかくしたい それでも相性とかあるし 距離取るのが最善 今はそう感じる #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

辛い訳じゃないけど面白くないから 仕事を辞めたいって話を聞いた ボクは多分17回位転職して 全部辛くなって辞めた 辛くならないの凄いな ボクには面白くない理由は分からないけど 自分に向き合う好機な気がする #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

今はまだは反省って言葉に悪印象がある それは語尾に「しなさい」が付いてた時期が長かったから でも本来は自ずから湧き出てくる？ ポッドキャストの編集しながら 省みて改善したがってる自分 それに気づがされる #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

30年前に、承認欲求は自分でも満たすことが出来ると聞いた 未だに自分で満たす力はほんのちょっとしか無い ただその割合を上げないと 心の安定を人任せにしちゃってることになる 単純に自分の機嫌は自分で取りたい #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

家族に伝わらない系の 中々キツめの夢を見た 肉体の表面的な動きは無い中で 起きてる時と同じ様に凹むの不思議 1人で心のバランス取りたい 起きてる間は最低限の心の安定確保して 後は #ただ生きる に振り切りたい #夢日記 #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #おはようございます

子供が小さい頃、口の中の飴玉を落として それを拾って食べた後に その場所を指差しながら ここに飴落としてない！って言った 幼いと笑ったけど 大人同士の批判にもそれと同じ様な 矛盾とおかしみがあるような？ #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

#人の振り見て我が振り直せ って、かなり昔から言われてるけど 一生意識し続ける系のヤツ？ 話が通じないな〜 って思った時にかなり高確率で これにぶち当たる #メタ認知 を、裏で常時動く サービスアプリ的に動かしたい #程度問題 #人に依る #時に依る #ただ生きる #おはようございます

驚かれるかもだけど 魂とか心は無い って思ってる派 でも逆に言うと 心って名前を付けるんだとしたら サピエンスになる前から あらゆる場所に在るとも言える だから #HSP も そんな身体の形で生まれたって感覚 #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

資本主義って法律じゃ無いよね 長い時間の中で何となく醸成された 空気みたいなもの それが #滝壺に向かう船 の動力 その空気を #アウトプットが先 に変えてこ！ってのは そもそも僕らの代で終わる話じゃないのよ #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

ボクは生活のルーチンに 興味を持たれることが多い でもそれは表面的なことで 内面の表れでしか無い #HSP #ビビり 争いたくない そんな自分でも安心して 笑う瞬間をなるべく多く じゃあ #手放す しか無くない？ #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

先天的だから今日も #HSP #ビビり な訳で 相変わらず自然なリスクをそのまま受け入れてる日々 #HSS型 なのも要因の一つだろうけど 内向的なことでズームインアウトの思考 結果、短期的なビビりはむしろ消えてしまう #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

どうでもいい話だけど ボクの遅いおはよう投稿は X（旧Twitter）の文字数の限界まで 半角も合わせて全部使い切るルール R80ではないしたぶんR140でもないX独自のカウント でも何か縛りがあった方が楽しめるって話 #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

#メタ認知 って一言で言っても相当奥が深い 今のボクは2～3種類のレイヤーで 視点変えながら捉えてるって感じ 縮尺最大とか最小も混ざってる あくまで感覚的なものだから 言語化が上手くいかない ゆっくりじっくり進めたい #程度問題 #人に依る #時に依る #ただ生きる #おはようございます

よく考えたら当然なんだけど いつ何時何が起こるか分かんない でも何故か分かってるつもりになる？ それで安心を得ようとする？ でも実際には想定外が起こる だからボクの #ビビり は 寧ろリスクをすぐ側に置いた #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

知識少なくて感覚で生きてるけど 大概のことを作用反作用の法則みたく捉えてて 自分の身体もその中でバランスしてる #HSP #ビビり をやりつつ #HSS型 が動く その作用反作用を上から眺めて 心地いい方向に舵を切る #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

昨夜は #未知のり の収録 他の番組もそうだけど #ビビり ながらジワジワ進む 言語化出来ないモヤモヤも健在 #結論出したい病 がボクにもあって抜けきれないけど 純度の高い問いを立てる意識に シフトしていきたい #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

カチカチの石の中でも 分子がグルグル回ってるなら 少なくとも把握できるものは 常に動き続けてる 予測なんて出来ない 一括りに結論出したがるけど その欲に振り回されがち 読めないを受け入れた上で楽しみたい #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

#ポッドキャスト はやっぱり ボクにとっては自己の拡張だ 色んな面白いコンテンツに溢れてるけど 基本的には受けの一方向 双方向は全体が成長する感がある 作品の摂取は僅かでいい って、大量摂取しながら思った #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

#未知のり で話したけど ボクが思い描く #アウトプットが先 な社会は ユル〜い信頼感の中にあるけど 絶対的な保証は無い それを求めるのは欲張り過ぎ #滝壺に向かう船 は今も日々 ボク達が自らの手で漕ぎ続けてる #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

#ビビり #HSP ベースで生きてるから 結論出すの早過ぎるって感じる 何度もひっくり返るのを見てきたし 今後も変わり続けると思う ただの多数派の揺れ動き 多分ボクは死ぬまで少数派 #メタ認知 織り交ぜないと生きていけない #程度問題 #人に依る #時に依る #ただ生きる #おはようございます

複数 #ポッドキャスト やってて ボクは1人だから同じ話も出す でも全然違う転がり方して面白い #HSP #ビビり だから 上手く喋れず凹んだりしてるけど 予定通りいかないことこそ面白い べきも善悪も無くただ面白い #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

ちゃんと言語化出来なくてもどかしいけど 全方位への #ビビり #HSP 発動に尽きる 力への警戒があるから 些細な我欲は後回し 結果生活にリスクを背負ってるけど トータルでビビらず笑える瞬間を増やす為にやってる #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

以前は、寝ないで済んだらいいとか思ってた その分あれこれやれるからと 競争というか焦らせられてたって思う その意味でボクは #ボッドキャスト は等倍でしか聴かない 自分にとっては心地良いペースが何より大事だ #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

法則的な等価交換とは分けて考えてるけど 交換条件って、ホントに陥り易い 今はそれベースで回ってるから 当然でもあるけど そこから抜けたいと意識してても 日々顔出してくる いつも無条件な衝動に立ち返りたい #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます